【总结课·第1讲课后实践】
这是2018年12月24日“崔律精时力之2018年度总结课”系列第1讲（精时力+日清单）的课后实践。
<实践事项>
结合本讲内容，至少强化练习1个技能。
<实践日志（记录）>
1.我在本讲中的收获：
🚩 学习的前提
1）为什么要学？解决自己什么问题？
是否结合自身的需要，结合时间的紧迫？清晰这个前提，才能更有效的发挥精力和时间的效用。例如回想自己学习精时力的背景，有了孩子后觉得自己没时间什么也干不了。是希望解决时间低效的问题（上课后发现不仅仅是这个问题）
2）具体的学习目标是什么？
一个月，一个季度，一年要达到什么程度？学了和学到什么程度是不同的。就像听课，听完课之后实践吸收这两件不同程度的事。同样要把听完课之后实践这件事再上升一个高度，设定清晰的学习目标，以方便核查自己的学习成果。
3）有没有想学习更多技能的想法？
学习更多技能的出发点是什么？技多不压身的目的是什么？以备不时之需？还有呢？学习更多技能的时间与主要目标的时间如何协调？
🚩 回顾日清单
1）它是排在首位的时间管理技能，可以帮助我高效管理时间和任务。
2）它不仅可以管理时间，还结合了精力管理，时间记录以及其他技能，他是做好精力时间管理的一条主线。
3）它的最大特点是时间轴，要求我在安排时已经对任务做了最合理的排序（计划），并按时间先后顺序推进任务（执行）。在时间轴上同时兼顾应时间和软时间。
🚩再看时间
1）时间是本钱
与时间是金钱相比，时间是本钱是基于投入和产出的角度来表达，有开始和结束。强调的是既然要投入时间，就要考虑时间的产出（效果）和利用效率。这个表达本身一个很高的时间意识和逻辑思维。时间是金钱，强调的是时间的宝贵，要珍惜时间，基于对待时间态度的角度。
①任何事都必须投入足够的时间，这是一个基础常识。
②每个人都有很多时间等待开发，等待被高效利用。比如那些无意识流失的时间。
2）做好精力管理是高效利用时间的前提。每天24小时足够，与时间相比，我更缺精力。
2.我今后的实践计划：
1）日清单实践清单，回顾日清单的有关课程，列出日清单，每一个小技能点的清单。在复习的同时完成一份供日常日清单执行复盘的小模板。列入日清单明日。
2）梳理列入日清单事项思考流程，比如有很多事情想做优先安排，哪些事情，重点安排，哪些事情需要如何思考？基本问题框架：为什么要学？学习目标是什么？与年度目标关联程度是多少？列入日清单后天
3.我的疑问：
学习更多技能的时间与主要目标的时间如何协调？崔律有啥妙招么？
4.其他想说的话(如有)：
时间是本钱，语言体现思维。赞崔律。
5.请大家继续填写问卷：《2018年精时力疑惑收集》https://jinshuju.net/f/pXaZux 」
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