对于演讲，表达，沟通等字眼，大家都会有所接触到。看着周围的小伙伴或者视频等IP们精彩的分享，非常羡慕。
而自己呢？
不善言辞，词不达意，话说不清楚……
有时别人给到自己的反馈是你到底在说什么？
最近听了有关“表达”的课程，分享一下关于“表达”。
1-表达的核心是我们要实现什么？
最关键是内容，是你思考后想要讲得想法，主张或者经验意见。
所以，想清楚才能讲明白。
而不是为了讲而讲。
想之前可以思考片刻，我的目的是为实现什么？
那
2-表达前需要做些什么准备呢？
如果是正式场合，需要去了解现状，事实，分析任务及如何达成一致。
如果是做分享时，可以从基于主题开启自我访问清单:
对我影响最大的人是谁？
他对我做了什么事情？
最让我生气的事情是什么？
最想吐槽的事情是什么？
最有成就感的是什么？
如果是打开话匣子，建立关系时，基于不同主题场景:
从轻松的话题开启，比如天气，兴趣爱好或者共同的朋友
最近怎么样？
最近有什么打算？
3-表达过程中需要注意
先肯定和积极回应对方。
尝试从五感（视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉。）出发，让表达形象生动和更立体，便于对方深入理解。一般常用是视觉和听觉，通过2者再调动其他感官，让人有更多空间去体会和想象。
时刻提醒自己的目标是什么？围绕目标去展开。
最后，如果某次表达给你产生了美好的回忆，请把它记录下来，给自己增加信心。
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