今天的日更是短小菌。
爸爸和我说，太阳从东边升起，所以我们睡觉的时候应该头朝东面，脚朝西面。
我于是把改了改，把枕头放在了东面。
结果这三天都是睡觉做梦不断，（梦里的故事仿佛在放电影一样，一幕一幕，都是最近上网课和看小说的内容重组），以至于早上要十点半多才能醒来。
午休的时候也一样，也是“电影不散场”。
人虽然身体不疲倦，但是脑子还是有点昏昏沉沉。
就连朝向改变这么小的事情也可以影响生物钟，所以我们应该积极锻炼身体，增强身体适应改变的能力。
今天的日更是短小菌。
爸爸和我说，太阳从东边升起，所以我们睡觉的时候应该头朝东面，脚朝西面。
我于是把改了改，把枕头放在了东面。
结果这三天都是睡觉做梦不断，（梦里的故事仿佛在放电影一样，一幕一幕，都是最近上网课和看小说的内容重组），以至于早上要十点半多才能醒来。
午休的时候也一样，也是“电影不散场”。
人虽然身体不疲倦，但是脑子还是有点昏昏沉沉。
就连朝向改变这么小的事情也可以影响生物钟，所以我们应该积极锻炼身体，增强身体适应改变的能力。
今天的日更是短小菌。 爸爸和我说，太阳从东边升起，所以我们睡觉的时候应该头朝东面，脚朝西面。 我于是把改了改，把枕...
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——卓夫文暄 节俭生活素年简食，从心理层面仿佛是一场凌迟 人不对自己狠点，迟早会因为平庸被社会毒打 把健康运动硬凹...
睡觉也是有学问的，别看简简单单的日常行为，睡觉的姿势以及朝向都是和我们的健康息息相关的，今天小王和大家主要来讨论睡...
本文标题：【随笔】睡觉的朝向
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wohibhtx.html
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