如何适当的看淡?其实对于每个人而言,我们不必要在乎和自己无关的人和事。
有句话说得很好,我们又不是人民币,怎么可能人见人爱。
要看淡,首先得学着先重视自己的需求,情绪。
不要扩大伤口的疼痛,不要扩大自己的不良情绪。
就好像领导批评了你,那就说好了,改正就是了,谁还不会错呢?
但是不要把被领导批评后产生的或痛苦或无助或失望的情绪扩大,可以给自己营造一个情绪缓冲地带,比如给自己十分钟或一小时的时间让自己沉浸在情绪里解决一下自己的情绪或者恰当宣泄一下,时间一到,开工重干,满血复活。
而至于他人的评价,更是不用留意。
每个人有每个人衡量他人的尺标,而你是你,不是他们眼中看的口里评论的你。只需要做你自己就好。
而至于钱财这类身外之物,可以看的更淡,是你的,用尽全力去拿,不是你的,分文不取。
钱够用就可以。计划好自己的小荷包,有计划的做事,生活会好很多。做不到也不必强求,顺其自然,尽力就行。
网友评论