【每天心甘情愿为目标做一件小事】
幸福=健康+关系+财富
90天打卡累计天数： 41/90天
目标：
断舍离~思维，物品，事与人
践行金融征信系统
坚持所有的好习惯
早睡早起，阅读，运动
饮食习惯：每天16+8
一周一次24或48，一个月一次72
今日健康：
早餐：鸡蛋 红薯 蔬菜（六七分饱）
中餐：牛腩煲（老友链接）
晚餐：猪肚鸡（弟弟一起南浔古镇）
加餐：每餐都不会太饱，控制不吃面试与零食
二：关系
早晨与老友见面链接
下午开车到南浔
三：成长与财富
上午复听一遍《清醒的活》
确定与老友的合作链接，彼此赋能与影响
对接好周三头皮养护链接
四：总结
①：健康方面总是起起伏伏不稳定，那就接受吧！
②：我曾经说过可能封闭太久，失去了很多能量，感知有点迟钝
以前总觉得身边的朋友对自己的身体和思维怎么那么敏感？
我就是察觉不到，或者慢半拍
~不放手，过度封闭和保护……
我也想做自己的观察者
③：生活在继续，而你忧心忡忡，就无法享受当下的快乐
向上流动，追求自己的上升，追求人生旅途的乐趣
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13.0践行第二周10月11日-10月17日周检视
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本日负能量满满，不适合打卡！
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本文标题：时间管理践行13.0~D41
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