【3.0践行班第三周晨会】
2018.03.18
🥇周会日期要求6:15分集体完成打卡
6:25分上线YY会议室
班会时间：周日早上6:30-7:30
会议地点：YY1344066071主频道
主持人：风俊杰
记录大臣：王海英
会议流程：
主持人开场说明会议流程（2分钟）
学员发言：
发言跟践行主题有关的感悟、收获（每人5分钟）
按学号学员发言：
06核桃
08王美林
09谢巍巍
10洛小七
12聂佳慧
纪委总结本周情况发言（5分钟）
学委总结本周情况并安排下周内容发言（5分钟）
组长总结本周情况发言（5分钟）
班长总结发言（5分钟）
自由讨论提议发言（15分钟）（本周主题:本周读书触动到你的观点分享）
提示：发言人员在周六12：00前需将发言稿发给记录大臣和主持人，方便记录大臣记录汇总。
会议结束！
（记录大臣于周一晚8点前将会议记录提交到印象笔记，由佳慧统一收集整理）
第一个核桃发言:
第二个王美琳发言
大家早上好。我是8号王美林，八零后，二宝妈，医生，微商，一听就特别忙，忙还要干这干那的，就是我自己要求的，就想越来越好。经过一段时间践行，我自己的收获还是挺大的，习惯不用说，早起打卡已成每天必备的了，做的不好的是早睡，一直不满意，对于早起，早睡是很重要的，努力改正。然后运动收获也特别大，这个多亏了咱们世杰死党，我不跑都不行，一天任务不完成，我这就过不去，这个挺好的，就这样我就坚持下来了。真的是一个人走的快，一群人走的远。后面呢我继续努力，希望越来越好，更精进一些，不单单是这些习惯上，在自我提升方面再多做一些。
第三个谢巍巍发言
第四个洛小七发言
大家好，我是小七，很高兴跟大家一起分享，我的个人践行情况就不在这里分享了，没有特别有参考意义的事情。
今天我来分享一个话题，如何找到自己的梦想。昨天中午开始想，准备一个什么样的话题，后来从自己这周所做的几件事情，找出来这一项，关于梦想，这一件我自己有所思考的事情，也看看能不能促发大家有一点思考和对大家有一点帮助。
梦想，这个话题，从小到大，都有人在问我们，而我们也一直在问自己。那么我们能毫不犹豫地说出并且清晰地知道自己在为这个梦想而努力是什么时候呢？或者说有些人到现在都说不出自己的梦想，更别提为梦想而努力了。
周四下午，我与一个刚认识聊天。
我问她:“你的梦想是什么？”
她愣了一下，说:“昨天一个五十多岁的朋友也问了她我同样的问题。”
她侧过头，迟疑了一阵，接着说道:“小时候的梦想是当老师，现在还真的没有考虑过这个问题，不知道自己有什么梦想。”
我相信我们班的同学们都考虑过梦想这个话题，但是，清晰地知道自己的梦想并且每天都在为之而努力的人应该不是100%。
怎么找到自己的梦想，首先需要了解梦想的含义。
梦想分为两种，一种是通过努力可以实现的，可以等同于理想；另一种是不切实际的幻想、空想，或者干脆就是白日做梦。
梦想是一种让你感到坚持就是幸福的东西，那么要找到我们的梦想，就要知道我们喜欢什么。
听起来很简单，谁不知道自己喜欢什么？但是，如果我现在问你，你喜欢什么？你会怎么回答，也许你以为的喜欢并不一定是真正的喜欢。
比如，我问一些朋友，你喜欢什么，他们有的说：“我喜欢玩游戏。”有的说：“我喜欢看电影。”这个喜欢就不是喜欢，只是一种欲望，是一种过程，通过这个过程去达到其他的目的。
所以，首先要区分喜欢和欲望。喜欢是持续的、长久的、满足精神需求的；而欲望是暂时的、短暂的、满足生理需求的。
区分出喜欢和欲望，再来找你喜欢的东西，它是你除了保障人类基本需求或者说最低层次需求的衣食住行以外，你愿意花费最长时间和精力的事情。
找到你喜欢的东西，自然就能清晰地找到自己的梦想，或者更容易找到自己的梦想一些。
今天，就先分享到这里吧，谢谢大家！
第五个聂佳慧发言:
不知不觉已经和大家一起走过了两个100，又一起向第三个100 天前进。与大家一起践行的这段时间，我感觉自己就像经历了一次小小的蜕变，我由一个懒癌晚期患者一点点被慢慢治愈，我通过学习让自己的生活变得更加充实。
今天想和大家一起分享一下自律这件小事，曾经在某片文章中读过这样一段话，越是容易放纵的场合，越容易看出一个人的自律性。真正的自律，就是在该做的时候，不管喜不喜欢，都去做你应该做的事情。的确是这样，拿我早起这件事情来说，一开始充满了兴奋的动力，可是慢慢当兴奋度慢慢降低，你会发现每天起床很困难，要做很多的思想斗争，当意识到不能再这样下去时，我决定尝试网上的一些起床妙招。
比如，我把设定好闹钟的手机放到不能触手可及的地方。如果我不能准点起来，闹钟就会不停地响下去。
比如，在床头放一杯冷水，起床的时候喝一口，然后人瞬间就清醒起来。
坚持半个月，我发现，生物钟已经实现了准确切换，能够在闹钟响起前准点起床了。总以为自律很难，其实最难的，是逼自己一把。
当发现自己坚持下来了，就觉得很自豪，也不由得为自己点了个赞
愿我们都能成为这种人：就算是过年，就算面对大鱼大肉，也不会轻易长胖。
最后送给大家一句话，用习惯锻造自律，用自律滋养人生，然后活成你想要的模样。
下面是纪委总结发言:
大家早上好！我是纪委陈扬，接下来就由我为大家总结一下本周的情况，首先是朝夕打卡：本周有三位学员在7：00以后打卡，其次是周会的参会，有4位学员未按时进入直播间。本周最高分有三位同学：分别是：美林队 风俊杰 12分，王海英 12分，韦辉 12分。本周两队总积分分别是，邵文队127分，美林队119分。
学委聂佳慧总结发言:
亲爱的小伙伴们大家好，很高兴与大家相约来到第三周的晨会，今天的晨会简直是干货满满，让人收获满满。
我来总结一下这周情况，这周和大家一起又学习了一遍叶老师100讲，再一次去学习，又有了不一样的收获。
下周安排
1.继续推送叶老师的100讲课程，（语音+文字）
2.本周五我们一同听了韦辉同学给我们讲述的关于烫伤的治疗小知识，相信大家收获颇多。
3.本期周五课程因做了调整，暂未安排好，请大家积极踊跃报名吧。
谢谢大家，这是下周的计划安排。
下面各小组长对本周总结发言:
狗年大吉组长冷绍文发言:
大家早上好！我是狗年大吉组的组长冷绍文。本周我们小组基本完成不错，发生了一次打卡延迟是由于打卡软件问题造成。下次再出现这种情况可以在群里实时说明一下也可以。
自己和本组成员沟通比较少，也需要自己检讨，下周会尽量抽时间和组员依次交流一下。也希望大家积极参加班级活动，不忘初心，方得始终。可能大多数都感觉每天的生活都一如既往，忙碌的工作和生活，但是每天进步一点点，长时间就会积累很多。
本周和洁洁，巧凤2位死党一起聊了一下，她们对我个人问题如此上心，感觉好幸福啊！也谢谢她们对我的帮助，认识了你们让我生活得到更多的爱。我也希望我们的友谊一直保持下去，人生难得一知己。
大眼追梦组长王美琳发言:
已经是第三周了，纪律上的事我不说了，等下呢有纪委总结，咱们大眼追梦组的伙伴们都很优秀，在小组工作上，我这个沟通的不好，后面我加强沟通，关注咱们每个小伙伴的目标，然后聚焦到这个目标上，尽量咱们百天后都能达成目标。
班长总结发言:
我简单总结一下，说三点：
第一点：关于班级纪律，晨会发言，俊杰说的那个方法很好，可以用起来。在前一个人分享的同时，下一个要分享的上麦准备。
第二点：美林、巍巍都说到运动，运动是一个身体在路上的践行，我自己也是加入世杰的魔鬼训练营，开始跑步，那种美妙无法言说。只有自己运动起来，才能真正体会到。
第三点：佳慧说到自律，不管是早起、早睡，还是运动，包括其他的良好习惯的养成，我想分享一个方法，就是及时总结。
最后大家自由讨论，这周讨论话题是~读书。
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