2021-05-05

作者: 煊予 | 来源:发表于2021-04-27 23:22 被阅读0次

经常听别人说心流，说心流怎么个好。我一直很好奇心流到底是什么？为什么那么多人都喜欢有心流。

当我看了《无限可能这本书》才明白，原来犀牛就是一个人专心做某件事情的时候，他可以达到忘我的境界，而且达到忘记时间和废寝忘食的状态。

其实在我工作学习和生活中，有时也会发现，遇到自己喜欢做的事情就会有集中精力去完成，慢慢的就发现好像时间不知什么时候不存在了，这就是进入了心流状态。这种感觉非常的舒服，而且忙起来从不觉得苦和累。这也是为什么那么多人都希望自己能够进入心流状态，因为进入心流状态，就意味着自己离成功就越来越近了。

那么如何可以达到心流状态呢？

1、每次只做一件事情，这样可以让你更加专注把事情做好；

2、训练自己的专注能力，心流的首要条件就是要就做事专心，不要受周围的环境和事情影响而导致你的分心，这样才能进入心流状态；

3、制定目标，目标越清晰，你做事情的专注力才能更好地得到提升，专注力提升了，那么你才能更好地实现自己的目标。

4、保持一个良好的，不受干扰的环境。

如果能够做到这几点，我相信你也可以进入心流状态，只是时间的问题而已。

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