要想提高本人的自律性,减少你的拖延症,想办法做一件小事情,提供你的自尊水平。
比如打扫房间,当你能把自己的房间打扫
一个人的自尊水平决定了他的自律性。
自尊水平高的人自律性强。
如果一个人的自尊水平低,觉得自己什么事情都做不好,自律性就会差,一有空就会刷手机,躺在床上看电视。
要想提高本人的自律性,减少你的拖延症,想办法做一件小事情,提供你的自尊水平。
比如打扫房间,当你能把自己的房间打扫
一个人的自尊水平决定了他的自律性。
自尊水平高的人自律性强。
如果一个人的自尊水平低,觉得自己什么事情都做不好,自律性就会差,一有空就会刷手机,躺在床上看电视。
本文标题:教会你一个让你自律的小方法
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