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【心有所想,象由心生】11.16-11.22日周检视

【心有所想,象由心生】11.16-11.22日周检视

作者: 王柯贻 | 来源:发表于2020-11-22 22:02 被阅读0次

      《道德经》中说:“合抱之木,生于毫末;九层之台,起于累土;千里之行,始于足下。”高山需要一沙一石堆成,大厦需要一砖一瓦砌成。其实,无论做事情事都需要这样的深度,才能踏踏实实做好事情。岁月里,一山一水有长风,一花一木有好景,一人一书有温情,美好的存在,已是一场花开。“

      这世间,最令人神伤的,莫过于时光太匆匆;哪有什么无缘无故的平地起高楼,人生本就是一砖一瓦的不断积累才能成就最后的辉煌,这种平凡的坚持是需要一种信念支撑的。你要相信,皇天不负有心人,一定会在你的前路播散希望的种子。7.0结束了,8.0又开启了,踏实去做好践行,过好每一天。

健康生活

运动:每日步行1万以上

作息:早6:30/晚23:30

微习惯:泡脚,自我对话

这一周整体来说节奏变缓了些,工作上人手不够很多事情自己亲力亲为,特别是洗碗阿姨没上班,事情变得更多,体力上有些累先保持好精力再运动。

家庭活动

  这周安排宣宣到店写作业,周五安排买冬季服装,周六下午由宣爸负责检查,从家到店距离太远,周末的时间有很多兜转,宣爸愿意接下来周末两天陪伴减少我的精力分散,这样也许更妥当。

学习成长

这周最大收获是我期盼稳定的支持5人团体呈现,吴阳和高高非常有经验,我们无比敞开,用觉察到的感悟支持彼此的优势,在个人死火时需要团体怎样对待,不愧是多年努力学习后的摆渡人咨询师,每一位都值得我好好学习。

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