没有反思就没有进步
只能感慨时间过飞逝,一周又一周的过得很快。
也许时间并没有变化,变化的是我们的心境。
本周重要事件记录:
组织周四班委会,同时周日大班委代表作业部做工作汇报。
班委会是临危受命,好在自己有相关主持工作经验,不管怎样,还是可以应付的。
周日班会发言也是认真对待,自己测试发言时间,复核2次才作罢。
要么不做,要么就做好。
90天践行目标 4.0:
1.每周至少三次运动
2.阅读5本书(至少3本)
3.坚持日反思/检视
依然从八大关注做周检视
八大关注:
1.健康☞4.0践行的目标就有每周至少运动3次,但是这周没有进行专项运动,努力达到每日6千步当量。只要日常活动充足,也是可以的。
2.家庭(亲密关系)☞每周和家人电话一次,虽然没有特别多的话,但只要知道家人身体健康,一切安好。
3.事业☞新接任工作的第二周,虽然很忙,但一直没有怨言的。不过本周还是给自己一次机会,勇敢的表达自己,勇敢的踏出第一步,虽然还有得到领导同意,但至少能进一步沟通工作规划和自己的想法,做喜欢做的事,也要开心的认真的做,不能委屈了自己,不是吗
有时忙也是好事,时间过得就很快,但有时也需要自己的时间,哪怕只是静坐,放空,也是好的
4.财富☞财富真的不可言喻,我的朋友就是我的财富。
本周末和朋友小聚,说要看看电脑,想买个属于自己的电脑。结果朋友直接全款刷卡让我先得到了电脑,这样的友情是无价的,是最大的财富。当然,最终还是要还的,嘻嘻
5.成长(学习)☞学习是无止境的,长到老学到老嘛。这周没有特殊学习,在工作中学习沟通技巧,在生活中学习为人处理之道。也许时间的积累就是自己的成长。让自己有颗不老的心,一直学习,一直成长。
6.效能☞继续使用一事专注表,255说的简单,感觉做起来不容易,中间总会受到一些外在的打扰因素,不能真正的实现一事专注。下一步需要锻炼如何屏蔽外在干扰因素。
7.社交☞和朋友小聚,吃吃饭,聊聊天,逛逛街,也是一种很好的享受。
8.休闲☞没有备考的第二周,依然没有紧迫感,把备考的剧全刷了,有点过分了哈
不过偶尔的放松也是可以的吧。
放过自己,不纠结,不批判。
简单的生活,平平淡淡的日子
寥寥数笔,粗粗记之
欢迎来和我一起说说我们的清淡生活……
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