起床时间:6:20
最近在读一本书——当下的力量。这书名听着有点玄乎,好像鸡汤味也很浓,但是看了之后会发现,那是一个大家很少去想的世界。我们常说“活在当下”,知道不应该为过去难过,为未来担忧,我们却很少能做到。这本书就告诉了我们,我们做不到的原因。虽然我还没看完,但是对我已有启发。
其实我们“活在当下”能快乐的原因之一就与“开悟”有关。开悟,听起来更玄乎,而且似乎都是高人的事情,其实并不是这样的。
今日份计划:
1.做试卷
2.运动:30分钟有氧,30分钟拉伸
3.读书:当下的力量
4.工作:回复邮件
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