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没事就运动吧

没事就运动吧

作者: 明日之月 | 来源:发表于2023-04-29 21:56 被阅读0次

文/明日之月

五一小长假没有出去添堵,在家窝了两天,看今天天气好,早上懒觉睡不着,边上呼噜呼噜声听着烦干脆起来出去走走,跑步跑不动快走还是可以的。

一个来回再高教西公园走上一圈,差不多5公里,买好早点回家8点半左右,他们俩还在呼呼大睡。

我不管她们,自己吃饱肚子就上床接她们的班睡觉,父女俩干什么就随她们去吧。

睡到中午起来,老公已经在准备中饭,其实还不太饿,饭还是要吃的面子也是要给的。

下午两点约了去做脸,做好回来拉她们俩去骑车,一路骑到钱塘江边,很多人在烧烤野餐的,我们骑了一个来回十二公里用了大概一个小时。

今天的运动量是够够的了。

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