今天是2020年4月25日 周六 晴
自律生活20言，天天精彩不间断
赵先生单位要求教练都要用抖音。
我也跟着看抖音。
曾经的中国首富，88岁还在创业，吴胜明的人生传奇让人不胜感慨。
60大妈从150斤用三年时间健身，体重降到103斤，一身老年病无影无踪。
还有60岁大妈练瑜伽，20岁小伙跳广场舞，比妹妹大十几岁二十几岁的哥哥花样溺爱小妹妹。
抖音真是奇妙的存在。
相比而言，简书作者们低调内敛，不出镜不靠颜值靠才华。
赵先生练习曳步舞练得兴起，非拉我拍个跳舞的视频。
穿着瑜伽服跳起广场舞。妈呀，宅家几个月唯一的收获是增粗的腰身。
除了肚皮颤动，跳得还算行，坚决不能发出去，留着，明天加强健身。
自拍
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本文标题：自律第144天 谁让我迷上抖音
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