去年做了肾囊肿打结石的小手术,肾不好的人医生说要少坐、久坐。可是我的工作是每天坐电脑面前,不坐是不可能的了。
这不今天的事情比平时多一点,吃完午饭电脑一开,不知不觉就将近2小时,休息了半小时,又继续坐了1个半小时。到了后面老公一直提醒我要休息,不要再坐了,要注意自己的身体。不知道为什么听了这些话,我超级的反感。这种抵触情绪让我想到了妈妈,妈妈也是及其厌恶身边的亲人打着关心她的身体为由,叫她停下来休息一会儿。妈妈每次的反应是:“我不做谁来做?你或者谁谁又不给我分担?”。那语气好像家里的事情少了她就运转不了一样。
现在的我也是以这样的态度和语气对着老公:“我不赚钱谁赚钱?我不努力工作一家人喝西北风啊!你一天到晚就知道晃荡来晃荡去。抱着手机打麻将的时间都比你工作时间长。我四次坐月子也上班,我喂完奶又上班,我除了带孩子外基本上还是在上班。我这么辛苦还不是为了家人。”我满怀怨气的抱怨、投诉完继续埋头工作。其实工作效率也是非常的低,但是我不想承认。
那口气跟我妈一点变化都没有,真的像的吓人。老公又气又急,也挑难听的话来回怼我:“就知道钱钱钱,命都不要了,再说了活动一下,又不会少了你的钱。”。其实我内心深处是觉得老公老打断我,挺不爽的。还老说一些恶心又难听的话,想逼迫我放下手头工作。感觉被人威胁的感觉特别的让我不爽,即便你是真心打着为我好的理由。我也不想乖乖就范。我想按我内心的节奏来调整休息时间,被他蛮横无理的打扰,心里火气特别大,更别说听他的了。
但是想按自己的想法来安排休息时间有点难达到,因为这件事情完了,又来了另外一件事情。有时候就想着反正小事情,赶紧处理一下就可以安心休息了。但是过了一会又有其他事情。忙了一件又一件,时间过了一段又一段。最后的结果可能是坐了大半天了,还没停下来的节奏。心里想着过会儿、再过会儿就好了。
还有另外一个不愿停下来的理由是,怕突然停下手头工作,等下休息了一会儿,那几个记在心里的小事情容易搞忘记。又觉得几分钟或者十几分钟能解决的事情,不用浪费时间和笔墨写下来的必要性。毕竟做完一些事情,玩起来心里会更轻松,不用老惦记着。
仔细掂量其实还是觉得有必要在笔记本上简单列出几个小清单效率比较高,工作也会比较轻松,玩耍时间也更能把握好。
老公也不会看着我这样没完没了的工作,导致他心里烦闷而时不时的老来打断我,甚至气我。不被老公和来自自我的心里负担影响着,也就能做到劳逸结合,工作效率也更高,何乐而不为?
去掉来自以前习惯性的不耐烦,去掉做事有始有终的心理情结。合理规划好自己的时间,做时间的主人而不是奴隶。休息和工作可以做到两不误,才是真正的时间管理大师,才能真的做到会工作也会享受生活。忙可以,但不要瞎忙,乱忙。
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