前言:获取美好生活圣杯的唯一原则、唯一准则、唯一规则并不存在。那么,改善生活需借助思维工具,将是一个不错的选择。
冥思01 建设好心理账户,将损失转化为收益。
章节提炼:越是能熟练的避开思维误区,就越会觉得每一次故意踏进误区都很有趣——我们可以下意识地利用这些思维误区,从而让自己获益。
吾思:眼界开,格局大,小得失无需过分计较。站在当下思维的对面,换一个思维来看待问题,你获得更多。例如:掉了小部分钱就当做慈善了;高速路拥堵保持平和心态,等那几小时可能会换来生的一年;来到死亡边缘的人,更懂得珍惜生命。心理账户需要你的建设。
02 运用修正艺术,平稳人生航线。
章节最喜:计划本身一文不值,计划的过程才是一切。
吾思:我们往往会掉进这样一个陷阱,专注于预设,专注于理想的起始状态就好。把预设替换成目标来讲,预设是我们通过最初的评估来设立的目标。在完成目标同时,不可能万事顺利,没有一点小插曲。然而我们紧盯着目标来看,把自己搞得筋疲力尽未必能达到最好和最初想要的效果。于是我们在通往目标的道路上不断修正,记住导航都有出错的时候,及时止损,修正航线再前行。可见,设立目标时就得动脑,先设立层成目标,再制定长期目标与近期目标。不要把每次的修正当成错误,让内心具有浓烈的负罪感。人生本就是在试错和修正的道路上成长。有时候,曲线救国也是一种不错的选择。正确的做法是以一种预设开始,然后不断修正自己的预设。
今日的就到此,明天继续~
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