第一条:手机响了10秒以后再接。
在这10秒钟要思考谁打的,接有没有价值,否则就是内耗自己。
第二条:永远提前15分钟。
提前的目的是不让别人等你,你去等着别人,这样人们都会认为你是个靠谱的人。
第三条:想发火,先忍10分钟。
这是一种情绪管理的手段,10分钟的时间是让你思考发火有用吗?想明白就不发火了。
第四条:不谈论不在场的人。
如果非要说到这个人,就说好。所有谈论没有不透风的,迟早都会给你惹麻烦。
第五条:克制自己的反驳欲,学会闭嘴。
其实所有的反驳都是没有意义的,都是自己内心情绪的发泄,克制住,认知就会提高。
第六条:别人问一句,自己回十句的毛病要改。
别人问的是有目的的,你回就正好种了全套,最好的方法就是不回应。
第七条:不使用“绝对”、“普遍”这样的词汇。
使用“绝对”就是不给自己留后路,使用“普遍”被人认为你没啥,没有独立见解。
第八条:不要把没有钱,没有时间放在嘴上。
面对富人一定你也是有钱人,面对穷人,你也是穷人。时间很多,就看干什么事。
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