大家好用易效能三个标签介绍自己：
1.我是5岁男宝宝的妈妈
2.大学老师，学习爱好者，播音主持爱好者，AHA BLS主任导师，姜力官方总经销商
3.严重拖延症患者，易效能时间管理终生践行者
本周践行总结
感恩：
感恩小伙伴加持，本周过得很自律。
1.早睡早起
本周基本能够做到早睡22:00保证上床，阅读1小时，23:00入睡。天气骤冷，相对贪睡，但是能够保证6:00起床，下周需要努力，坚持早起。
2018.10.28周检视
2.运动
本周基本减少了开车，换上了运动鞋，热爱运动。
2018.10.28周检视
3.阅读
烦恼太多是读书太少，坚持睡前读书，本周阅读奇迹课程，钻石课程。
2018.10.28周检视
4.工作
本周主要工作是备课，上课，越来越从容的自己，源于充分的准备，时间轴管理每天日程，更多去做重要不紧急的事，减少救火。
2018.10.28周检视
5.亲子
发现陪伴他不够深度，对于习惯的养成要有目标，养成优秀的习惯，不是一朝一夕，需要长期的坚持。阅读，运动，专注，是目标习惯，从固定时间阅读开始。
2018.10.28周检视
2018.10.28周检视
2018.10.28周检视
2018.10.28周检视
6.财富
我爱讲课，把自己培养成明星讲师，同时获得财富。
7.旅行
闲情雅致逛公园，享受圆满。
2018.10.28周检视
2018.10.28周检视
8.小确幸
我爱老公，像爱自己一样，老公很温柔，感恩，做好吃的给家人。
2018.10.28周检视
2018.10.28周检视
网友评论