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20181028v4.0目标和周检视第十一周吴文平

20181028v4.0目标和周检视第十一周吴文平

作者: 玟憑 | 来源:发表于2018-10-28 19:15 被阅读53次

    三个标签

    1.幼儿园老师

    2.手工爱好者

    3.敢说敢为的小女人

    v4.0目标

    1.家务整理践行90天:厨房,餐厅,厕所,阳台的整理

    2.运动健康:瑜伽,健身,皮肤护理。

    3.每月十件重要的事:

        十月十件要事:

    - 厨房细节调整

    - 身体调理,每日练功

    - 书桌保持整齐

    - 和儿子本地地理徒步游学

    - 幼儿园户外建设

    - 手工作品整理

    - 餐厅美化

    - 学唱歌

    本周检视:

        一、三个目标践行情况

    1.家务整理践行90天:

    部分来完成手工整理

    2.运动健康:

      瑜伽请假

      健身暂停

      正骨暂停

      皮肤护理:一周二次

    3.每月十件重要的事

        二、八大关注

    - 家务整理:每天准备早餐。

    - 秋冬衣服搭配好挂在衣柜,每天拿出来直接穿,不用搭配。

    - 衣服少不用太多选择。

    - 财富:提醒汇款。

    - 社交:周五小组在同事家集会,小有成果。

    - 家庭:母亲按摩

    - 事业:户外建设跟进,完成部分来完成的手工。

    - 休闲:吃零食,网络上看电影。

    - 学习:学习唱歌。

    - 健康:白天练功

    - 家务艺术90天陪伴:伙伴们都有机会尝试主持会议和主题分享。

    - 其他:持续关注和陪伴己经开始整理的朋友。

    反思:

    1.早餐量少些,多样化一些。

    2.注意少食零食。

    下周计划:

    1.户外建设

    2.练习唱歌和听歌

    3.早餐的丰富和均衡

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      网友评论

      • 尚生耕本:看到零食一栏我就笑了,不吃零食,生活少了多少乐趣。
        我就是一个没有乐趣的人!

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