在复杂的世界里日益复杂的我们

每个女生都有一种天生的购买欲，逛逛逛、买买买，总是让人感觉快乐。事实上，我们买回来的东西，有多少是真正被用上的呢？细想回来，还真的不多，更多的物品，只是让我们在执行“买”这个动作的时候，产生了满足感。之后，我们家里的东西就变得越来越多，空间越来越拥挤，我们又得想办法减少这些物品。买回来的东西还得清理，这多么麻烦。

我们应该学会拒绝买买买。朋友小西总喜欢买了什么之后，推荐给我，一开始，我会因为觉得划算买一堆回来囤着，后来，我开始想：这个东西，我到底需要不呢？然后，我的理性就回来了，对划算的商品视而不见。不要因为觉得它价格超值就买回来，没用的东西再超值也是浪费。

不知道大家对于外出吃饭剩菜打包有什么看法，我很多时候吃不完都会打包，但是有些人，会觉得打包吃剩的食物很丢面子，所以就算心里想要打包，却碍于面子而不打包，任由食物浪费掉。

人活着，想法简单点，总会更快乐。思想复杂，才会觉得打包丢面子，思想简单，不想浪费打包，这又和旁人有什么关系呢？

我们生活在世界上，物质世界和精神世界都该秉行一种“极简主义”。

Less is More. 少即是多。

怎么才能在复杂的世界里，活出一个简单的自己？

乔舒亚•菲尔茨•米尔本和瑞安•尼科迪默斯在《极简主义》里提出：“极简主义是一种对生活方式的选择。极简主义者选择摆脱并非必须的东西，把握重要的食物，而对优先级的划分则取决于你自己。”

要在复杂的世界里，活出一个简单的自己，需要怎么做？ 

一、不被外物迷惑

物欲横流的世界，多数人追求名利，追求成功。多年的同学再聚，大家聊天的内容不是你快乐吗，而是你家的房子和车子怎样，人人在心中偷偷攀比，是不是比对方过得好。其实生活是自己的，如人饮水冷暖自知。大家都是人，何必非要在别人面前高出一截呢？生活本来是很简单的，因为对外物的追求，人往往忘记了自己原本的初心。

二、减少对物质的需求

多数时候，我们以为自己需要很多东西，事实上能够用得上基本就一两件。2016年的元旦，小伙伴们组织三天两夜的露营活动，很久没收拾行囊的我，买了太多东西，带了太多东西，单单是零食，我就带了足够一个星期吃的。那时候，天气不是很冷，我带了一个冬天睡袋，基本就没怎么用上，还带了一个保温瓶，非常重，也不是必须带的，整一个55L大背包，满满当当。可想而知，最后零食剩下很多，睡袋没用上，衣服还多带了一件，整个行程简直就是累毙了。

我们的人生，有时候和收拾行李很像，总以为自己会用很多东西，到最后发现，真正有用的不过几件。

因此，在生活中，我们需要多想想，到底哪些是必需品，而哪些是不必要的，学会做减法，带上最有用的东西。

三、不要为了做戏忘了自我

在《简单，应对复杂世界的利器》里，有一篇文章说到，一个女生叫小曼，她每天在同事面前接一个渣男的电话，小曼说那是她的前老板，一直在追她，总是打电话骚扰她。

这件事不过是一件平常事，如果不是有后续的话。那天，小曼的手机又响了，同事们以为是前老板又打电话来了，小曼去了厕所，一个同事走过去，发现了，同样的铃声，其实是闹钟，后来大家才发现了，原来大家以为的锲而不舍的追求电话，只是小曼调好闹钟，自己导演的一出自问自答的好戏。

这件事不过是一件平常事，如果不是有后续的话，那天，小曼的手机又响了，同事们以为是前老板又打电话来了，小曼去了厕所，一个同事走过去，发现了，同样的铃声，其实是闹钟，后来大家才发现了，原来大家以为的锲而不舍的追求电话，只是小曼调好闹钟，自己导演的一出自问自答的好戏。

有些人，为了在别人面前装厉害，就费尽心思去装模作样，甚至演戏给别人看，只是为了在别人面前保持尊严。

何必活得如此复杂呢？如果连自己都无法面对，那么在其他人面前装得很成功，又如何会快乐？

四．发展一两个爱好，保持精神富足

人活着，有爱好，生活更有味。把追求外物的精神和心思花在爱好上，认真钻研，每天坚持和超越自己，是一件快乐无比的事。自从开始练习瑜伽开始，每一回练习新的难的招式，我总是感到兴奋，虽然总是花上很多天才能熟悉和熟练，但对着日益进步的自己，内心总是充满欢喜。内心有追求，保持精神富足，比追逐外物要有意义。

给人生做减法，提炼极简自己

《简单，应对复杂世界的利器》是理性思考、感性生活的践行者姬晓安的关于简单生活的一些思考和感悟，作者提出：“所谓简单的生活，无非是做自己想做的事，过自己想过的生活。”

生活复杂，人性复杂，我们渴望过上简单的生活，可以从自身做起。认真审视自己的内心，聆听内心的声音，什么才是对自己最重要的事情？试着一步步给自己的人生做减法，一点点精炼，提炼出一个极简的自己。