2021终于过去了,怎么样,这一年都过得还好吗?是不是也一样觉得时间过得太快了呢?感觉恋曲1999还环绕耳畔,2021还没喊顺口,2022就来了。
不管如何,生命的列车总在不停地向前奔跑,该来的总是如期而至。此刻,愿你能与它相拥,庆贺未来。
细数过去这一年,你打算为自己打多少分呢?我想,不管如何,只要自己还健康,就为自己打个满分吧,因为这一年,能顺利走过来,都不容易。
回首这一年来,虽然疫情反反复复,家庭琐琐碎碎,工作任务繁重,但我依然还是觉得,幸福更多。
关于健康
这一年,身体被照顾得挺好,做了一次体检,各方面指标都很正常。每天能吃能睡,能跑能跳,情绪也调节得比以往更好。
只是在自己10月份,身体发出了一次警报,胆囊炎发作,住了一周院。这次报警,让我及时了解了身体的状况,也让我明白了人生中的孰轻孰重。
生病之后,才发觉,自己并没有那么坚强,也没有想象的重要。于是,慢慢调整了生活习惯和饮食结构,目前还要调整的是,作息时间。
2022年,健康作息时间为:每天6:20起床,锻炼15分钟,阅读写作25分钟。
饮食方面:控糖,不吃甜食,不吃上火零食,不吃油腻食物。多吃粗粮,蔬菜。每餐饭量控制在半碗。每天坚持一万步。
关于家庭
与先生的关系和谐,每天的沟通很愉快。每天的晚餐时间,是我们沟通的最佳时期。一起逛超市,一起买菜。我洗菜做饭,先生炒菜洗碗,夫唱妇随,分工明确。这种烟火气浓郁的生活,让人充满幸福感。
跟小宝亲子阅读坚持得挺好,一共坚持阅读了360本绘本。每晚都能让故事伴宝贝入睡。不下雨的周末,都会陪伴孩子一起户外活动。或滑冰,或骑车,或逛书店,或亲近大自然。孩子从腼腆内向,慢慢变得落落大方。
与大女儿的交流也更频繁。大女儿在湖南上班,非常忙碌。但每周都会抽空一起视频,节假日也会回家小聚。每次聚会,都很有仪式感。好吃好喝地布满桌子,整个家庭氛围很温馨。
与父母的联系更紧密,陪伴也更多。父母远在他乡,年纪也越来越大,精神上比物质上更匮乏。所以,每年寒暑假都带孩子回老家与父母团聚。一家人其乐融融,比什么都强。
关于工作
带了一年毕业班,与学生,与家长建立了深厚的情感。工作于我,不再是一项谋生的手段,也不是一项冷冰冰的任务。每天开心地与同事相处,与学生交流。
能在工作中找寻到快乐,这就是工作最大的馈赠。接下来这一年,多关心后进生,关注需要帮助的孩子。尽自己所能去呵护每一朵祖国的花朵,期待他们都能绽放得灿烂辉煌。
接下来一年,继续用心工作,用心记录,将工作与写作有效结合起来,不负自己不负卿。
关于学习
这一年来,坚持阅读与写作,提升了自己。阅读了50本书籍,也坚定了自己的写作方向。接下来依然写教育类的文章,尤其是语文方面。
2022年,阅读要集中一些。按照所列书单进行阅读,阅读的方向偏向于教育领域。多拆解教育类育儿类方面的文章,多写教学故事。
继续每天坚持练笔,每周更新公众号。每周进行总结和复盘,每月进行梳理和计划。
继续努力,期待2022遇见更好的自己。
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