日更1082天（2024年4月9日 星期二 晴）
最美人间四月天，舒适的温度，和煦的风，温暖的阳光，让人心情格外舒畅。
四月的雨，四月的忧，四月的思，四月的风，四月的美，让人身体跃跃欲试。
已经连续一周的阴雨天，看着窗外细雨蒙蒙，被雨水洗涤着的小灌木，高大的树枝上的树叶，被连续几天的雨水，冲洗的干净发亮，空气中弥漫着柑橘花香，柚子花香，那花香沁人心脾，让人不免想要出去溜达溜达。
今天，雨停了，风停了，太阳出来啦！！所有的植被被太阳照射着，发着亮闪闪的光，湿滑的地面也被太阳烤干了，雨后天晴了。
雨后的天空，湛蓝湛蓝的，雨后的空气，清新甘甜，雨后的道路，干净整洁。
发霉了的身体，已经按耐不住要出去晃荡啦！
今天恰逢周二，上周老师有事停课一周，每周活动一次身体，不活动的身体，有些僵硬了。
早上，兴匆匆的吃过早餐就赶往舞蹈课学校，一个成人舞蹈学校。现在上的早上十点半的这个班，都是退休人员，每个人的身体，都多多少少有着各种小毛病，老师要求不是那么严格，课程节奏相对中午十二点半的那个班要慢一点儿，哈哈！老师有些驾驭不了这些“中年少女”们。
不过呢！“中年少女”们也有其特点，随和，老师怎么批评了都不生气，身体的幅度能做到多大程度，一切根据每个人自身身体条件而定。
虽然，身体不如年轻人，但坚持上课，坚持让自己开心，坚持上完课就聚餐，坚持两次课程中的时间，旅游活动搞得如火如荼，美丽的身影，不时地在祖国大好河山的处停留着。
早上的课程继续基训《我的祖国》，一首完整的歌曲，一支完整的呼吸基训舞蹈，再加上一支现代舞《生机勃勃》，两周没跳，一节课上了一半的时间，身体就出了一身大汗，汗水一出，全身就舒服通透了，那种运动使人快乐的感觉，一下子就上来了，内啡肽的作用，虽苦且快乐，就是这个样子的吧！
今天一个半小时的舞蹈课，居然觉得一下子就完课了，有些悻悻然，意犹未尽的感觉。
十二点下课，十二点半的运动会入场式训练，匆忙赶往电影院，参加运动会入场式训练。
入场式训练，我们作为表演的队伍，今天单独训练，一段时装秀，三十个人，一排五人，纵队六人。
我个子矮，站在最后一排最后一列，表演的是一首歌曲《中国茶》，音乐很美妙，仪态很端庄。
时装班的人走起时装秀，水到渠成，可苦了合唱班的几个同学，走得是最差的，被团长要求，一排一排的单独走，走不好就单独训练。
哈哈！我就是他们其中的一员，走了一遍，团长说：不行，重来！这是离退休教职工第一次参加运动会入场式，我们是第一批参加运动会入场式训练的人，必须要拿出自己最好的一面，把我们好的精气神展现给全校师生，退休生活也是美好的，也是可以丰富多彩的。
为了集体荣誉，我们像一个听话的孩子似的，一遍又一遍的练习着，直到训练的有模有样了，团长才说ok。
今天一天都在美妙的音乐声中，运动着，快乐着，虽然有些累，但心情是美丽的。
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