一、知识点
1. 两性关系在陷入危机时，有的人选择报复，有的人选择原谅。选择报复的往往会让自己也陷入仇恨的泥潭，对方不好过，自己也不会好过。而选择原谅的则很快走出阴影，重新开启新的生活。这是两种拥有不同思维模式的人的不同选择。
在两性关系中，很多人会认为爱情是天注定的，是不需要去努力追求的，是有绝对默契的，是不需要努力维护的。其实这也是一种固定型的思维模式，这种思想认为如果你需要努力，说明它注定不属于你，就象有些人认为天赋和才能是天生的，是不需要努力就能成功的是一样的道理。其实爱人之间，家人之间是需要不断的进行沟通，感情才能越来越深厚，关系才能越来越和谐。
每个人都不是完美的，天生总会带着缺陷，挑选伴侣无异于挑选一堆问题，决窍在于了解对方底线在哪里，然后从这个点逐渐去培养两人的关系。最好的情侣关系应该是两人都能在这一段关系中得到成长。
2.友谊也如是。
3. 校园暴力同样可以在两种思维模式的思考中找到解决的办法，这需要老师也有成长型的思维模式，创造出一个成长型思维模式的校园环境。
4.父母、老师和教练也是思维模式的传播者，他们需要坚信孩子、学生、学员通过有效努力的学习得到成长。在教育的过程当中不可以因为学习的困难而降低标准。成长的过程中应该允许犯错，允许失败，在错误和失败中得到学习和成长让人印象更加深刻，进步可能更大。
要会鉴别成长型思维模式的真伪，区分有效和无效的努力，有效努力和取得成果是可以称赞，无效则需要寻找到有效的方法而不是只会批评和评判。“只要努力，可以做任何事”，这只是一句空洞的话，它没有意义，教育者需要做的是帮助他们获取技能和资源，通过努力达成他们的目标，我们要做的是帮助他们茁壮成长，而不只是去寻找他们不能成长的原因。
教导者不是自己有成长型思维模式就可以影响被教导者，而是需要有意识的把这种思维模式传授出去。
二、经验
1. 一见钟情，有缘千里来相会，心有灵犀，这些都是被认为遇见爱情最好的时机，是老天冥冥之中注定好了的。我曾经也是这么认为的。在刚开始的几年婚姻生活中，我也会因为另一半不懂自己而深感悲伤，有时也会觉得我们不适合在一起。但随着一起生活的时间越来越久，我明白了沟通的重要性，知道了宽容和理解，知道无论选择谁，都会遇到这样或那样的问题，更是知道夫妻关系的和谐稳定是需要双方共同努力经营的。
2. 我不是教师，我不是教练，但我是父母，父母同样担负着教育孩子的重任，在教育的过程中我们同样遇到了各种问题，比如孩子吃饭慢做事慢；比如孩子内向害羞；比如孩子的语言表达能力没那么好；学习成绩不稳定，考试没考好；这也需要我们用成长型思维模式去解决这些问题，
二、践行
1.在婚姻关系中，不要执着于双方的无声默契，要及时的表达自己的真正意图，不要让对方猜来猜去，要想双方家庭和谐，沟通很重要。
2.作为父母，要知道如何鼓励孩子，要引导他用正确有效的方法去努力；允许他失败和犯错误，但要从失败和错误中学到东西。要尊重孩子，尊重他的努力，同样也要给他有用的建议和帮助。
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