场景一:
男人在外面遇到问题了,回到家里,女人会关切追问怎么啦,非常着急。
男人会说,给我一个空间,我要静静。
女人不放过,还要继续追着喊
场景二:
女人在外面遇到问题了,回到家里,开始噼里啪啦诉说。
男人一看,赶紧和孩子说,妈妈心情不好,我们下楼去,让妈妈静静。
女人一看,脾气更大,甚至大吵大闹。
心理根源:
男人遇到问题,需要无条件接纳和理解。
女人遇到问题,需要倾听和共情,甚至抱一抱就可以。
场景三:
儿子考试成绩出来,有点糟糕。
我心理一直在盘算:要怎么安慰他帮助他,千万不能指责,可以给他什么好建议。
儿子回来,耷拉着,不开心。
我只轻声说一句:崽,妈妈抱抱你!
抱了以后,再说:崽,你回房间去静静,妈妈不来打扰你,希望你心情会好一些。
儿子很惊讶,默默进了房间。晚上,出来主动和我聊起了学习。
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