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2024.1.31 Day388 晨间日志 Nancy

2024.1.31 Day388 晨间日志 Nancy

作者: 回归自己的成长 | 来源:发表于2024-01-30 06:44 被阅读0次

开盲盒一样的早起,感受不断放松的自己~

【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘

1.出门办业务,如预期,顺利办完。

2.最终认证录音的逐字稿修改,完成。说到做到,完成提交,迎接下一个节点,2月7日的结营仪式。

【日思】需要思考的内容或工作生活计划

1.休息放松,结束忙碌的一月。

2.总结复盘,找到接下来可以赚钱的点。

【日习】学习内容,比如新知或读书笔记

1.辉哥分享补齐人生的关键短板:在我的学习生涯中,几乎所有的弱点、缺点,最后都变成了优点。只要我开始重视这些缺点、弱点,我就会投入大量的时间研究,直到逐步解决这些问题,克服恐惧,最终它们甚至变成优势。关键是真正重视,并投入时间。

2.波兰作家莱蒙特说:“一切事物都是有顺序的,如果没有顺序,那就会出错。”

3.仕明分享:当我们更多地练习回归到生生不息的中正状态时,好事就会发生。

4.飘哥分享:人要到能滋养和托举他的地方去。一个能量很高的人,他身边一定有一群能量很高的人。一个很出色的人,身边一定有一群非常出色的人。

【日省】对自己的前一天进行反思

1.最终认证录音的逐字稿修改,九千多字,比论文的几万字好改一些。尤其是听录音的过程,听一遍有一遍的滋养,喜欢这样助人的方式,成人达己,收到客户发自内心的感谢,感恩。这次的体验过程很有趣,用到了奇迹时刻,摄像机视角,时间视角,人只有在美好体验中,才会更好的做改变。想起行远前天分享的,30岁之前,生命是你的设计者,30岁之后,你是你生命的设计者。现在,想过什么样的人生,取决于我们自己。

【日闲】

昨天发生了哪些小确幸,活在当下,一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~

从2020.1.1开始,记录小确幸Day1491

1.晨间日志Day387完成,运动Day407完成,重启冥想放松Day370

2.感恩冉冉和芬一早分享我的文档模板,帮我解决旧电脑遇到的问题,感谢。

3.早上运动完,出门办业务,路上跟老公吃完早餐,然后到达目的地,刚好有合适的停车位,开心。

4.现在的业务很方便,不用挤到大厅,在开发公司的线上就可以办,为这样的快捷点赞。

5.开始3遍的逐字稿修改,边听录音边调整,感恩如此的机会,对话的课题很滋养。

6.休息放松穿插进行,还做了美味的午餐晚餐,感恩。

7.链接小懒,小懒的执行力超强,接着做了分享,然后效果出奇的好,小伙伴们都来链接,群里一下子好热闹,给小懒大大的赞。

8.说到做到,晚上终极认证资料准备完成,提交系统,整合营期的任务完成啦。

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