昨晚忍着没吃主食，今早称体重轻了0.7公斤，有点不可思议，今早吃了10个饺子便跑步上班，今天是猪年的第一跑，跑得有点吃力但也算尽力啦。
减肥日记1
早上十一点多就饿了，吃了一个橙子和几片柚子，吃午饭特意把饭添得不多，吃完了还是觉得饿，忍住没有去盛饭，把一碗藕汤喝完了，下午下班前吃了几口牛肉和小半个柚子，回家刚蒸上两个小红薯，看见桌上的蛋挞吃了一个，不知道明天早上称重量会不会胖。
今天跑完步心情好多了，可下班一想到如果明天情人节你不主动跟我联系，我就真的不开心生气啦，那到底是一个星期不理你还是三天不理你呢？感觉自己越来越没出息啦，总是告诫自己不要把心思放在对方身上，这样受伤的永远是我，可每次都是义无反顾的一头扎进去，真的好傻好傻。觉得还是要找一个适合自己感觉舒服点的思考模式和相处模式，既不让自己心累，也不让对方心累，反正你明天如果不跟我联系，我就晾你几天，你以后就不会犯相同的错误了，关键时刻该有的仪式感还是必须要有的！
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