1、阅读:励志及经典书目3本,持续输入《当下即是生活》、《黄帝内经》及《中国最美诗词》等作品。
复盘:本周已完成3本,阅读7本书,完成4H阅读,相比上周减少,主要是一些健康方面的书籍,能保持每日0.5-1小时阅读时间,并分享读后感。
阅读记录2、写作:本周坚持简书日更7天,继续精进发布文章,并写学习后感悟。
复盘:坚持日更605天,基本是分享读后感或者学习感悟,引发自己思考,思维活跃起来,自己的文章有越来越多的浏览量,很有成就感。
3、旅拍:分享生活与美
复盘:定期分享旅行及学习插花,持续遇见未知的生活,探索新领域,跟上环球旅行家的步伐,将爱好进行到底。
4、运动:坚持塑身,每天安排一小时运动包括:塑身、跑步、瑜伽、舞蹈等。
复盘:坚持塑身200+天,全身减脂,体重保持106斤,团扇舞学习第一课。
团扇5、学习:战略课程/语言学习,本周学习竞争对手分析和战略群组,涉及钻石模型,未涉及学习清华大学积极心理学及现代美学课程。
复盘:战略课程/语言学习,终身学习计划,坚持每天学习,同时涉及心理学与现代美学课程。
6、理财计划:每月固定消费,坚持基金定投,早日实现财务自由。
复盘:消费有点高,控制消费,基金定投已出现盈利,注重长期持有收益。
7、本周坚持楷书研习,已学习250天,自我练习自我进步与完善。
制作书签和扇面送给小朋友们,控笔已逐步加强,继续保持,修身养性。
练字8、需要每天花点时间放在所爱的人身上,陪伴孩子,用心学习。
陪伴孩子去超市买零食,家人给我做了海鲜。
本周小惊喜:
1、美食:鼎尚酒店享用龙虾宴;
2、工作奖励:额外的奖励到账;
3、买了一束花装饰餐厅;
4、团扇舞课程开启,开心!
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