最近有点焦虑,中断学习,再捡起来有点无所适从。
今天看了B站一视频,学长说的好,每天都反思一下自己的规划,不适合就及时调整,正击我心,最近虽然早起,不过因为晚上总想太多,一天下来睡眠不足,没有效率,想好了,还是遵循自己的生物钟,早睡早起,还有2个多月,加油!
最近有点焦虑,中断学习,再捡起来有点无所适从。 今天看了B站一视频,学长说的好,每天都反思一下自己的...
现代社会竞争激烈,我们每天都在各种压力中生活着,这些压力使我们变得焦虑。如何摆脱焦虑呢,如何面对世事处变不惊...
问题-与此时此地的生活割裂的那种努力,不能解决现实问题 -虚幻的东西:心智进化,认知升级,知识焦虑 这些虚幻大坑,...
看到16班群里机长发起#每日三件事#,诸多战友响应并执行,忆起曾经我也风风火火地执行过“每日三件事”,那真是一段焦...
问一下自己焦虑了多久了? 多久没有不顾后果地大笑了? 我们似乎总是很累 以生娃为例,怀孕时尤其是孕晚期辗转难眠,动...
因为老妈的病情和一些其他事情整个人emo,晚上很困也迟迟不能入睡,基本都要两点多才入睡,还时不时做噩梦,太痛苦了。...
要健康生活,就要告别焦虑,而导致焦虑的因素又是无处不在,房子,车子,孩子,票子,等,都是。可是只要我们懂得知足常乐...
告别过去,挥手。 作别,不再纠缠, 不再计较,不再反复。 也不憧憬未来! 踏踏实实的过好现在, 就值得。 挥手告别...
生活在现在的社会,大多数人感觉跟不上社会变化的节奏。面对层出不穷的新事物和海量信息,我们会不会感到茫然甚至有点惊慌...
骐嘉今天早上终于可以跟我说再见。 妈妈,给我讲故事。 妈妈,喂我吃饭。 妈妈,陪我睡觉。 妈妈, 我不开心,你抱抱...
本文标题:告别焦虑,踏踏实实
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