加入本心学习也有十来天了,每次音频也按时听了,但是完成作业的情况和其他学员相比,觉察力和感悟还是不是特别的深,另一方面可能是跟自己的写作能力有关吧,因为自己挺喜欢这门课程的,也是自己多年苦苦追寻,需要修炼,却一直找不到门路的课程,非常感谢卢佳老师把我带进这个群里。只是每次作业完成的不是特别好,有点内疚。正向很多小伙伴所说的,目前正参加了几个打卡社群,加上自己平日工作,还要照顾家人,精力真的是有点分散。以至于几个社群的作业都是为了完成而完成。而学习的实际意义确实非常的少。
那么在下一阶段,我要把本心课程放在首位,正如大家所说的:什么都想学的人最后什么都学不会。一次只专注一件事!
是的自从加入本心后我学会了思考,当我看到某件事情或者处理某些事情我都会用理性的思维去思考,去觉察,去寻找事情的背后的核心需求。通过学习本心后,以前动不动就会爆炸的坏脾气,现在也能够更理性些。但遇到困难还是喜欢逃避,冻结,因此我还需要继续在本心修炼。
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