觉察情绪，觉察内心的小我，孙悟空猪八戒和沙僧，找回内心的核心需求。
印象深刻的是践行断舍离，把书给清理出去了。跌撞的九月份马上就要过去了，我觉得已经和外面的世界脱轨。我总觉得不愿意去跟随大家，但是发现隔离和封闭是一件很危险的事。
我总是大胆的加别人微信，联系人有2155人。但是真的在对工作毕业有无限恐惧的时候不知道要找谁。最近极度紧张，感觉饭一点都不想吃，有点回到当初的状态了。
肉体是用来修炼灵魂的，就像锻炼肌肉一样，痛苦的东西才会变得强大，而且则是出现问题总想退缩，总想找人帮忙。
如今的状况和大四超像，考公务员怕考不起，毕业论文怕过不了，工作不知道选哪些，怕自己不够优秀人家不要。
没有解决的困难，总会是困难，一遍遍出现。就像那天的酒吧一样，即使没人鼓掌也不要怀疑自己，自信乐在其中的演奏，让自己慢下来。
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本文标题：本心社‖中秋总结‖李超群
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