小影，今年30岁。
到了而立之年，也已成家立业拥有了自己可爱的宝贝，世人眼中的那些 ”人生大事“ 都已成功完成。可坐在我面前的她，依旧紧锁着双眉。
小影说：自己每天5点不到就起床，瑜伽、看书，给家人做早餐......微信上的打卡项目，自己参加了6、7个，每天把自己排得满满的。
在朋友圈里，小影是大家励志的榜样，而她的内心却是崩溃的！
她说：自己就像一个陀螺，一刻都闲不下来。
那种感觉，就好像：
一个在大海里奋力游动的勇士，她的脚上却被绑上了一块石头。只要有片刻的停留，就会被拽入深深的海底，再也浮不起来......
虽然很累，很累，但是：不-能-停-下！
看着阳光中透着阴郁，微笑中透着担忧的她，着实让人心疼！
好孩子们，常常压力山大
相比那些 “平均水平” 的人，跑在队伍前端的人，常常更有压力。
当 “优秀” 已经成为了一种习惯，人们的评判标准自然就提高了。
从30名落到31名，不会有人在意，但从第1名掉到第2名，就会被人指手画脚。
他们会害怕：如果哪天自己掉下来了，就会别人视作 ：不正常 ，成为别人嘴里的笑话。
不敢平庸，因为怕不被喜欢
如果一个孩子，从小父母对待自己的方式是：表现好，我才喜欢你、奖励你。
那么TA就会形成一种思维定势：只有优秀的我，才能被大家接受。因为就连我最亲的爸爸妈妈都是这么对待我的。
如果一个孩子，小时候受到过心理创伤，没有经过专业系统的疗愈，而是简单地用不断鼓励的 ”鸡血“ 包扎，那么或许表面看来TA已经”跨“过去了，而且表现得特别坚强和优秀，但却 会在心底里埋下一颗隐隐作痛、不敢懈怠的种子。
就好像火灾受伤之后的 selina ，虽然表现得异常坚强，十分的励志，但身体却不会欺骗人，过分紧绷的她，虽然没有任何器质性病变，如今却已经不能再好好唱歌了。
被接纳、被喜欢，是一个人最最基本的心理安全需要，一旦有这样的担心，当然停不下来了！
奋勇向前，因为不接纳那个放松的自己
一个人的三观，是在童年形成的。它来自于父母，以及其他重要他人。
也就是说：父母的教养，会让孩子慢慢内化成为自己的东西。
即便长大了，父母不再限制自己、管着自己了，但依旧会在孩子心里留下深深的烙印。那种 “一偷懒就会被嫌弃” 的感觉，如果不加干预，常常会伴随人的一生，就好像一个“紧箍咒”一样，紧紧地捆绑在一个人的身上。
如果一直紧绷，再坚韧的弦也会被绷断。
人生的成功在于努力，这没有错。
是否允许自己享受轻松，却是一个无法通过努力获得的能力。
只有享受过那种 “被允许” 的爱，才能够培育出来。
允许自己有时候可以偷懒、有时候可以犯错；
允许自己不开心了可以哭；
允许自己不愿意了可以拒绝；
......
内心始终渴望的，就是那一句：没关系，即便由着性子做了这些，您，依旧值得被爱！
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