找到坚持的意义

作者: 黑夜思考者 | 来源:发表于2017-04-02 20:20 被阅读0次

    01坚持是什么?

    在做一件事的开头,途中,结尾;在受到激励,决定重新开始新的生活;“坚持”就这样出现在话语中。他伴随着“加油,坚持住,要坚持……”

    同许多概念一样,你要问我什么是坚持,我一下子还真回答不上来。但是只要我看到了相关的场景,我就知道什么是坚持,什么时候可以用。

    02为什么总在谈“坚持”,却从来没有持续做好一件事?

    “坚持”这个词的相关词语有:毅力,坚强,撑住……明白了坚持是什么,或许就会明白该如何像说的那样,坚持了下去。

    我们通常都认为“坚持”是很难的事情,认为是很痛苦很难的事情,认为需要意志力,毅力……这些品质。这些品质是天生的么?的确有一点。但是有没有其他不同的方式坚持下去呢?

    坚:坚强、坚硬、坚韧、坚果、坚如磐石……坚字, 始终带着不易改变的属性,不易改变。

    持:持续、持久、把持、持有……持字,表示着拥有和较长的时间属性。

    坚持:是指不易改变的持续做一件事。既然坚持是不易改变的持续做事。那么为什么做到坚持总是觉得那么难?

    李笑来老师给了个答案:

    “一个脑子里满是“坚持”和“毅力”的人,恐怕永远在纠结如何摆脱痛苦,而不会想着转变个角度,这件事或许就会成为快乐的事。若是某件事儿你觉得需要努力、需要坚持才行,那这事儿基本上从一开始就注定做不成了…… 需要努力、需要坚持,说明你骨子里不愿意做啊!而我们的大脑有遗忘痛苦的功能。”

    于是……我突然明白了为什么英语单词背了又忘,背了又忘了……(又再次找到了可以当借口的原因)

    而那些真正喜欢读书的人,多半不是在坚持,对他们来说读书本身就是享受;喜欢运动的人,多半也不是在坚持,运动过程中产生的多巴胺(一种能使大脑舒服的激素),足以让他们享受这项活动。

    开始明白,原来那些坚持做事的人其实是在享受做事的乐趣。一直盯着结果而忽略过程的话,就好失去做事情的乐趣。

    03如何找到做事的乐趣?

    赋予意义。

    勉强自己坚持做某件事,与为某件事赋予重大意义再去做,区别非常大。

    在生活中经常能够遇到他人为我们赋予意义。比如:奖状,荣誉……这些都是他人赋予我们的。慢慢的就忘了,其实我们是可以自己为事情赋予意义的。

    看到一个很有趣的故事,是一个父亲为他幼儿园儿子讲的故事。

    有两个一模一样的奥特曼,但是名字不一样,一个是名字叫坚持的奥特曼,另一个名字叫重大意义的奥特曼。他们做的事情都是一样的,与怪兽战斗。战斗很多次。坚持奥特曼,始终告诉自己要坚持,但是又不知道为什么要坚持,他是勉强自己,坚持与怪兽战斗,其实并不知道与怪兽战斗的最终意义是什么,然后经过很多次战斗,坚持下来以后,感到很累,很疲倦,觉得很苦,并且最终放弃了与怪兽的战斗。

    找到坚持的意义

    而重大意义奥特曼呢?它认真想清楚了与怪兽战斗的重大意义,那就是保护地球,保护人类,那是非常重大的意义。所以他每一次与怪兽的战斗,都知道自己为什么要战斗,都是非常重要的战斗,虽然经过很多次战斗之后,他也很累,很疲倦,但是他并不觉得苦。因为他做的战斗有重大的意义,他还要不停地战斗下去,永远保护地球,保护人类。

    李笑来老师在《我们重新认识了坚持》中曾经说过:

    “当你决定习得某项技能的时候,在你已经“想办法赋予了它很多正面意义”之后,还可以想尽一切办法为“没有它的存在”赋予很多负面意义。拿出一张纸去罗列,花几天甚至几个月去罗列:如果我没有这项技能,那现在有什么事儿我根本做不了?根本没有机会?进而,在将来会遇到什么样的困难?会失去怎样的机会?如果我最终竟然没有掌握这项技能,我就跟哪些人是一样的?他们的生活究竟因此有多么凄惨?”

    04一念一世界。不同的观念,看到的世界是不一样的。例如:勉强自己坚持做某件事,与为某件事赋予重大意义再去做,区别非常大,非常大,非常大。最终结果不同。

    坚持这个词,不断的出现,不断是反复,最终只有少数人能够真正的,不易改变的持续的做事。


    成功路上并不拥挤,因为坚持的人并不多。

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