我们生下来注定与别人有千丝万缕的关系，首先是最亲近的家人，还有好朋友和伴侣。由于各种原因，彼此之间相处起来并不总是那么融洽。甚至有时候会觉得爱而感伤。
我们与亲密人相处，最重要的是要令对方与自己感到幸福。
能否产生幸福的感觉，就要从爱的出发点说起。
无条件的爱
我们为什么要去爱一个人，必须是有一个缘由的。
因为财富、物质、地位、名望去爱，还是发自内心深处的意愿去爱？如果说前者是有条件的爱，那么后者可以算是无条件的爱吗？
当爱需要条件，有多少幸福可言。将外界条件作为基石，现实早晚会戳破幸福的泡沫。
是否是无条件的爱答案全都取决于我们所爱的是不是这个人真正的核心价值。
一个人的核心价值是这个人的个性。由于无法直接观察到核心价值，所以唯一可以用来衡量一个人个性的方法，就是根据其个性所反映出来的行为来判断。
一个有感情、勤勉刻苦、有耐心和热心的人在工作中受到老板的赏识，他不在工作的表现也很好。如果因为热心和勤勉去爱，你就是无条件的爱。
幸福的亲密关系的基础是无条件的爱。
幸福需要经营
我们得到幸福的那一刻起，意味着一段亲密关系的启程。旅途中有各种风景，可欣赏，可回味，更要用心经营。没有一劳永逸的事，爱与幸福也是如此，我们去付出也渴望得到对方的付出，用心经营可以持久地保持亲密。如何经营也有可清晰执行的方法的。
爱，要去换位思考
我们常常说爱是伤人的，就是因为一些错误的思考方式。他们总是不知绝中裹挟着我们，令我们难以清醒。站在对方的角度考虑问题，就会发现原来他（她）不容易，自己是如此固执。
爱，要去理解
施纳屈指出培养真实亲密关系的方法，那就是必须将注意力放在“想被理解”而非“想被认可”上。进行深刻地自我探索是保持爱情和热情的必要条件。我们必须打开心灵，与他们分享自己最深刻的需求和恐惧。除了让他们认识到自己的努力之外，还要尝试去真正地理解对方。
爱是彼此成就，不是一味的牺牲
爱本身就是付出，并且享受这份付出。当知道，对方需要你为他/她付出时，无论金钱、时间还是感情，这都不是一种牺牲；当我们爱一个人时，我们会感觉到帮助对方也就是帮助自己。像纳撒尼尔·布兰登所提到的，“为他人付出是为了让自己生活得更好，这是爱情的重要组成部分”。
可是，我们会把一味的付出当作是爱的最高表达，即使爱得不到回应，这样过分的爱会令人陷入无限的期待和自我折磨之中。
真正的爱是彼此成就，若太令人痛苦。这段亲密关系是失败的。
亲密关系的两面性
亲密的关系存在两面性。一是我们渴望得到关注与被爱，忘记了自我的存在，这可能是矛盾的开始。二是无条件地去爱和付出，不明确的情感回报会令人痛苦。
可见而知，爱是有护城河的。建设护城河，就要和亲密的人建立边界，保持空间和距离。但是别忘了，为彼此之间保留通道。
总结
经营幸福的亲密关系：无条件地去爱，用心去经营。站在对方的角度和立场去思考、去理解。在互相理解的基础上，彼此成就。别忘了，不要一味的付出，彼此保持一定的距离。
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