夏天可以吃清淡点

作者: L乚桃花盛开的春天 | 来源:发表于2023-07-04 06:08 被阅读0次

    天气真的会影响人的胃口,昨晚做晚饭就想不起要吃什么,然后就先做菜:丝瓜炒毛豆,冬瓜炒咸蛋,主食就可以用小米煮绿豆了,夏天嘛!清热解暑很重要!

    丝瓜炒毛豆是去浙江湖州旅行时,当地的当季菜,丝瓜的清甜,毛豆的清香融为一体!冬瓜炒咸鸭蛋完全是我的临时创意!将冬天焊水后,用糖腌一会儿,在锅中放入油,放冬瓜炒出计后,再放入咸鸭蛋,闷煮一会儿,放葱花,装盘,味道居然不错,主食绿豆煮小米是因为绿豆偏寒,小米可以护胃,助眠,口感不错!一顿全素晚餐。有益健康就好!

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