主日平安！昨晚睡前思虑又来了，可能是想着让自己今天可以睡到七点半吧，若是会打破睡眠的规律，那还是不要让自己多睡了的好。
参加主日，领受到神的大能和人的有限，小组姊妹也开始规律的参加晨祷、读经、参加主日等。读《人如何改变》，领受很多，梳理了下自己的问题，为要像这终极目标跑去，所以要对付自己的罪！
周日放假啦！！！吃炸土豆，爽翻~看《嗝嗝老师》，泪目，这位老师对学生的爱太伟大了。
晚上开小组，【警醒与预备】，赵玲的心在改变，家顺现在的状态真让人着急……
2020.2.9 主日 晴天
今天中饭吃得早，算早午饭了，吃完饭就没啥事干了就想躺着，所以就胖起来了吧。下午又做个蛋糕，这回是用烤箱烤的，烤的时...
1、非暴力沟通提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求。它鼓励倾听，培育尊重与爱，使我们情意相通，乐于互助。有些...
正月十六，一切如常，疫情已经迎来第二个爆发期，街上行人寥寥无几，商铺也都闭门歇业，这场没有硝烟的战争希望他早日过去...
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这一段时间最受困扰的就是自己的睡眠、很难睡着、头脑紧绷、嗡嗡的响，天天明明很困很累，但是就是睡不着。是自己的控制欲...
这个春节，很幸福，也很心酸。 幸福的是，发现原来对父母的认知有误，过去认为，他们不爱我，除了发脾气就是抱怨，心酸呢...
第八天早课 完成火呼吸2-3分钟，分享感受 冥想的时候，还是不安，但就是和自己的不安在一起，慢慢就放松下来。做火呼...
1.不偷看别人的日记是最起码的尊重和底线。无论你是出于什么目的，都不应该偷看别人的日记。心里的某一个角落仿佛已经死...
感恩女儿教我古筝，让我感受了音乐魅力。 感恩爱人每天给家人做饭。 感恩弟妹给我送菜到小区门口。 感恩儿子帮忙做家务！
本文标题：2020.2.9
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