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真正的自律

真正的自律

作者: _LEON_ | 来源:发表于2021-04-06 23:12 被阅读0次

《怎样才能做到真正的自律?》读后

作者每周写大约2万字,被问及如何做到如何自律,提出一些看法。

《稀缺》观察到穷人挣到钱以后立即购买游戏机、奢侈品等改善生活,认为忙碌的人在空闲的时候也会挥霍自己的闲暇时间,而不是考虑如何改善自己的困境。这点我倒深有同感,我常常在忙碌之后就会翻本网络小说读一读。
忙碌的时候就会聚焦到眼前的事件,连思维也会变得一根筋,会忽略有什么更好的方法完成这件事,甚至是这件事是不是需要做。套用那个四象限的时间管理法,我们只注意到紧急的事情,而忽略了重要的事情,这就是管窥效应。
忙碌的时候就会想,等忙完这段时间要好好休息休息(挥霍挥霍),然而发现第二天又有一堆紧急的事情。
然而,这段闲余的时间完全可以用在思考上。考虑到四象限的重要事件没有deadline(或者deadline比较远),紧急事件有deadline,我们可以用管窥效应对付紧急事件,闲余时间对付重要事件。

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