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2022这一年,教会我的几件事

2022这一年,教会我的几件事

作者: Jenny灵妈 | 来源:发表于2022-12-31 14:01 被阅读0次

    2022年,于我而言是漫漫考研路上的第三个年头,年初到年尾,永远围绕一个主题,考研。没有任何新的想法,也没有什么新的愿望,如果有,那就是上岸。

    从重庆老家回来后,陆续等着出成绩,盼望着参加复试。结果等真参加复试了,没想到却成为了唯一被淘汰的那一个。(复试5人,只录取4人)似乎结果即在预料中也在预料之外,一切就这样顺其自然的发生了。现在回头想想,我特别佩服自己的勇气,在大哭了一场之后,竟然毅然决然的放弃调剂的机会,选择三战。如果今年还是同样的结果,我想我已经没有再战的勇气和时间了。

    感谢2022年给我力量和支持的家人!也感谢2022年努力奋斗的自己,堆满一整个纸箱子的复习资料、复习本和一张张复习规划表,见证着我的努力,无论此次结果如何,我已然收获了比上岸这个结果更加弥足珍贵的东西。那就是一个提升思维的自我。

    01 三年磨一剑!此言不虚。

    从2017年开始探索成长,参加各种社群学习、阅读,努力给自己贴一个个标签,也做了一些事情,思维导图训练营、中医育儿咨询、蝶变社群,总想着按照IP老师教的聚焦赛道,明确定位,一方面想放弃,一方面又想要更多。搞得自己很疲惫。专心考研的这三年,我把一切都放下了,停止了学习中医、做咨询、公众号停更、朋友圈也几乎不发,只是零星发着家里小饭馆的菜品,现在回过头来看,我就是我,我生命中的所经历的这一切,就构成了我,无所谓放弃,她早已是我的一部分了。我应该站在更高的维度去看待和接纳,而不是否定和放弃。

    02 学会了关照脾胃

    临近考试的几个月,我的肠胃开始变得不好,经常恶心、作呕;那段时间,连能吃下去饭都成了我的奢望。这让我学会了关注自己肠胃,虽然学中医的时候就知道自己肠胃不好,但知道和要去行动关照她真的是两码事。我给自己定了两条规定,一是戒辛辣刺激的食物;二是饭前喝粥或汤。

    03 不害怕对孩子发脾气了

    这是我在育儿路上最大的进步了,之前每次对孩子发脾气当时和之后,我都会陷入无限的自责和后悔中。但今年莫名的变了,不再为自己的脾气而感到任何的抱歉和不妥,因为理所当然的认为,她那么做就是做错了,我就应该批评她,教育她。好像我变得理直气壮了,之前内心中哪些原生家庭的信念好像早已抛之脑后了。我想我不是不在乎教育孩子了,而是我学会了如何坚定。

    04 更加理性了

    2017年前后看的书,基本上是一些心灵成长类的书籍,我小妹称这些书是心灵鸡汤,现在想想也没错,就是调整情绪的。我大概就是那种特别容易玻璃心的人,沉浸在这些书里有2年多的时间,才慢慢走出来,现在不能说没有情绪,只能说很少情绪化了。

    人是有感情的动物,不可能没有情绪,在育儿的过程中,与家人的相处中,只要处在关系中,就一定会有因他人而引起的情绪。关键是情绪来了我们如何去应对?是让这个情绪蔓延,继续影响自己还是,面对这个情绪,然后尽快作出调整。其中面对情绪,知道自己情绪化了,再到作出调整,这中间又要经历反反复复,几经磨练才能做到尽快作出调整。只有经历的人才能体会那份纠结与痛苦。所谓:“有心而无力”一点没错。是的,人就是这样的动物,知道与做到确实隔着又近又远的距离。

    孔子夸他的弟子颜回:“不迁怒、不贰过。”能做到此,绝非易事。

    从时间管理的角度,来说理性,如果去观察和了解很多高效率的人,我想他们相对来说是比较理性的,说做就去做了,没有一丁点儿的纠结和情绪在里面,干脆利落。

    05 不再注重阅读的数量了

    之前每一年列愿望清单,都会跟风的写下今年要读多少本书,实际也确实会读差不多那么多本的书,但对于提升自我来说益处并不跟读书的量成正比。倒不是不建议读书,而是不建议单纯追求量。

    我自己的切身体会是,读一些通俗读物,或心灵鸡汤、或畅销书大多都会读的很过瘾,也很快!但读一些晦涩艰深的、经典一些的书籍,常常读的很慢,也不容易读懂。但恰恰是这类书籍才能带给我们思维的提升和成长。这是我读考研专业书籍所体会到的。

    但凡我们能读的很快的,能读的懂的书,都是我们能理解的思维,所以我们能接受并且能读懂,但那些我们读起来困难,读的很慢的书,我们好像理解起来有些困难,我个人觉得很大一部分原因是我们我们的思维里没有那部分知识,所以接受起来比较困难。如果是这样,那么唯有读此类书籍,我们才能提升我们的思维,我想这其实也是最直接,最高效的一条路,但确实比较难。

    基于此,我没有再给自己设定读书数量的目标了,希望自己多读一些经典。

    06 明白了什么叫抓大放小

    在考试的最后一个月里,背诵的内容实在太多,除了专业课,还有政治,如果按照我之前背诵的要求,距离进考场的时间,应该是背不完的,所以,我选择了抓大放小,在最后一遍的复习中,我只背诵关键点,而放弃了一些细枝末节的部分。到最后一庆幸自己做了这个选择,因为23号,我就阳了,那一天一夜,我难受的几乎没看进去书,更别提再背诵了。

    在有限的时间里,如果想完成更多的事情,势必要有所选择,重点、关键这些看似熟悉的词,在此刻才有所明白了。

    2022年12月24日如约而来,拖着经过一夜和新冠病毒激烈打仗的身体,我奔赴了考场,虽然身体疲倦,但内心非常坚定,当考场上响着此起彼伏的咳嗽声,我知道我并不是孤独的,老师说我们这一届考研会被记录在册,考研也会成为一种精神。无论是否会成为一种考研精神,但对我而言它已经成为我生命中一段重要的经历了。感谢2022。

    迎接2023。

    附上我的2023年梦想清单。感谢看我文章的每一位朋友,愿你们和我一样虽然每天经历平庸、平凡,但依然对自己和生活抱有美好的期待和愿望!愿你们的2023健康、平安、顺遂......

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