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吴其鸿+杨守平班+第二周第一次作业

吴其鸿+杨守平班+第二周第一次作业

作者: 吴其鸿 | 来源:发表于2017-04-11 18:36 被阅读0次

本周四个段子,学员们要写出完整的RIA,具体可参照前面发的拆书模板。

【二阶段·片段一】

如何进行刻意练习

选自《哪来的天才——练习中的平凡与伟大》

R·阅读原文片段

刻意练习有着几个特征,每一个都值得好好解释。

这种练习通常是明确和有计划的,是为了提高绩效,并常常需要老师帮助的;它能反复多次;对结果的反馈是可持续得到的;无论是诸如国际象棋或与商业等的纯智力活动,还是如运动这样的重体力活动,它都极其耗费心神;它还是枯燥乏味的。让我们思考刻意练习的每一个特征,并了解它的含义。

尽管最好的成长方法总在不断变化中,但它们始终围绕着一个中心原则,那就是:不断延伸个人现有的能力。这种说法听起来很简单,但大多数人并没有这样做。无论在高尔夫练习场上还是在钢琴旁边,大多数成年人只是在重复我们之前做过的事情,希望保持我们很久以前就已经实现的现有的水平。相比之下,刻意练习要求人们首先清晰确定需要改善的元素,然后再集中练习去提升它们。

I:

(有效的练习)

 为达到某种目地,我们往往认为应当的日复一日大量重复,在某段时间后就会由量变到质变。

但是这种观点是有瑕疵的,我们应该有明确计划,并在每次练习后加以校正(清晰知道需要改进的地方,并集中加以不断练习)。

A1:

去年的时候偶感自己的字越来越丑。想着平时大部分都用电脑,连写个日记也是手机,很少写字,于是买了几本钢笔字帖。

想着连续临摹几个月后字就会棒棒的,于是每次练习我都会格外用心。

练了一段时间后,字是好了,但是总是感觉有点不对,于是向一朋友请教。

朋友说字的结构不是很到位,而且写字的力度有问题……建议报个短期班,从专业的角度来练习,这样提升的速度要快些,想当然的自我练习往往会越走越偏。

后面报了个班,从坐姿到握笔的姿势一一加以修正练了半个月就比以前好了很多。

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想起以前学英语的时候,那时每天背,考试成绩也是相当棒的。

每次上课的时候回答问题,自我感觉异常良好,老师也没说什么,但是下来一个同学说,其他人说英语她听得懂,我说的她听不懂。当时那个尴尬阿!

回家后我把自己说的录下来听了一边,呵呵!惨不忍睹,我都不相信是自己说的。

后来买了磁带跟着学,又找了空白磁带录了音比较,没读一次修正一次,后面总算好了点。但是后面我也不爱开口说了,现在学的那点早已还给老师了。

现在想来以前每天大量读,不过是在重复错误的读法,没有改变,所以说出来的英语才回那么奇怪。

'A2

遇事设定目标

分解――设定每一步要达到标准,不断比较自身与标准之间的差距,并加以改进,不再同一个地方摔两次

大量练习

这样就可以逐步靠向目标了

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