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小琦+小琦班+第一周第一次作业

小琦+小琦班+第一周第一次作业

作者: 小7 | 来源:发表于2017-04-04 08:12 被阅读57次

R:

选自《非暴力沟通》

非暴力沟通表达感激的方式包含三个部分:
1.对方做了什么事情使我们的生活得到了改善;
2.我们有哪些需要得到了满足;
3.我们的心情怎么样?
在表达感激时,这三个部分的先后次序并不重要;有时,我们甚至可以通过微笑或说声“谢谢”来表达这三个部分。然而,如果我们要确保对方能够明白我们的意思,那么用语言具体地描述这三个部分是值得的

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