肩周炎是指肩关节周围软组织的退行性改变而致肩部疼痛,肩关节运动障碍为主要症状的慢性疾病,本病又叫五十肩、冻结肩、肩凝症、漏肩风等,属中医“肩 痹”“肩凝”范畴。
肩周炎的初期症状以肩部的酸痛为主,痛期为一个月之久,疼痛一般为阵发性,多局限在肩部,而后发展成持续性剧痛,昼轻夜重,夜不能寝,不能向患侧侧卧,肩部受到牵拉时疼痛剧烈,肩部周围有广泛地压痛,可向颈部及肘部放射,肩关节主动活动受限。
晚期,主要表现为慢性的肩关节活动受限,也就是肩关节粘连期,但是肩关节的疼痛明显的较早期减弱,严重时,肘关节功能也受限,屈肘时手不能摸肩。日久,三角肌会出现肌肉萎缩的现象。
现在医院及社会上常用的肩周炎疗法:
1、拔罐疗法。选用穴位拔法和局部拔法,常用的穴位有阿是穴、肩井、肩隅穴、天宗、肩贞,每次2-3个穴位交替使用,也可以在穴位点刺放血留罐15分钟左右。
2、中药热疗法。取乌头、草乌、羌活、独活、当归、威灵仙各20克研成细末,加松香粉20克用热水调成糊状敷于患处,约0.5厘米厚。用纱布覆盖,再用热水袋热敷于药膏之上半钟头左右。
3、坚持中医推拿也可收到满意的效果。
4、预防为主。肩周炎的预防比治疗还要重要,应在日常生活中从细节入手,防患于未然。
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肩周炎的防治是个长期细致的过程,病人要有毅力坚持每天体育锻炼,平时注意肩部保暖,夏秋夜间睡觉不要把肩部露在外面,远离电风扇和空调,避免受凉。不要在潮湿的环境中居住,以防感受湿邪。不要长期劳作,防治慢性机械性劳损,不要长久持重物,避免肩部遭受外来的暴力冲击。
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