希望的定义是:无论目标是什么,都相信自己有决心而且有能力实现既定的目标。拥有希望意味着一个人不会屈服于焦虑,追求人生目标时比其他人更少抑郁,总体上较少焦虑,而且情绪困扰也较少。
斯奈德把希望准确地定义为:“无论目标是什么,都相信自己有决心而且有能力实现既定的目标。”
本文标题:关于希望与焦虑
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