今天学习了一个概念——聚焦偏差。它指的是：由于关注自己的行为细节、关注某一个具体场景或社会群体标签、关注自我，而产生的自我认知偏差。
这种聚焦偏差共有三种模式：
①聚焦行动导致的偏差
②聚焦场景导致的偏差
③聚焦自我导致的偏差
聚焦行动导致的偏差
我们常说“当局者迷旁观者清”，意思是当我们专注于做某
件事时，你通常会只见树木不见森林，看见的是细节而不是旁观的大局。
当你做的事情越复杂，就越需要耗费你的认知与心理资源，你会更专注于细节。
而旁观者由于没有做事，所以他的任务是简单的，只是观察你而已。这个时候，旁观者就能更多地给出一些全面的、更加有高度的想法来解释你的现状。
聚焦场景导致的偏差
除了聚焦行动会导致偏差，聚焦不同的场景也会导致偏差。
正如那句古诗所言：横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中。
当你处于不同的角色时，也会产生这种偏差。比如，“父亲”、“部门领导”。当你从不同身份、不同角度去思考同一个问题时，得到的结果往往不一样。
聚焦自我导致的偏差
由于我们每一个人都是独立的个体，就都有各自的不同感受。
当我们去做某件事时，这件事就会在我们脑海中留下深刻印象。而由于这事儿是自己亲身经历的，所以，我们的大脑往往会夸大这种感受。
所以，此时，旁观者往往能给出更好的建议，而不是你自己。
正如古希腊哲学家苏格拉底所说：认识你自己。这是我们每个人来到这个世界上，都需要完成的终极任务。
尼采也说过：离每个人最远的，就是他自己。
在认识自己的过程中，首先，我们要意识到可能存在的陷阱，避免具身认知的偏差，以及上面提到的三种偏差。然后，我们才能越来越了解自己。
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