谁更了解我，我or陌生人？（下）

在认知自我中，会出现三种聚焦偏差。

一、聚焦行动导致的偏差

当你具体在做某件事的时候，你更多地是关注于当下的行为。要完成你的行为，你就必然更多的关注事情或行为的细节，而不是全局。

二、聚焦场景导致的偏差

我们每一个人都带着各种社会群体的标签，当我们去对号入座的时候，这些角色就会影响我们的心理和认知。特别是在我们去了解自己行为的内在动机和状态时，这些群体标签就会就会成为解释我们行动的主要来源。

三、聚焦自我导致的偏差

对自我的聚焦，会使得我们不仅夸大我们的贡献，也会夸大我们的感受。