泡脚助眠

相关文章

• 

  泡脚助眠

  昨晚果真睡得很舒服，中途没有醒来，我一直睡觉都是一觉到天亮，如果中途回醒，我就会觉得这一宿睡的很累，睡的舒服，是心...

• 泡脚良方，白醋泡脚美白淡斑

  请收下8个泡脚妙方 1、食盐泡脚——助眠抗衰； 2、生姜泡脚——赶走流感； 3、艾叶泡脚——暖宫调经； 4、当归泡...

• 

  睡眠版-助眠推荐

  讲到睡眠,想到的是助眠方法。 随着一天的结束，为了放松入睡，您会用什么助眠方法呢？泡脚、冥想、听舒缓的音乐…… 接...

• 波波60天和平第58天

  ✅感恩冥想 ✅柔腹 ✅散步 ✅拥抱mytree ✅泡脚 ✅助眠运动 ❤️特别感恩每天喝得纯净的水滋润我的身体和细胞...

• 波波60天和平第47天

  ✅柔腹 ✅克瑞斯朵令 ✅108拜 ✅呼吸法 ✅身体拉伸 ✅五行清理 ✅祈祷文 ✅助眠运动 ✅皮肤护理+泡脚 ✅早晚...

• 

  顺便赚钱

  其实做藏御堂很简单： 1，传递一种简单安全有效的养生方式。 泡脚是几千年来传下的养生之道。 白天泡精神，晚上泡助眠...

• 波波60天和平第51天

  ✅感恩冥想 ✅️呼吸法 ✅️五行清理2遍 ✅灵视呼吸 ✅克瑞斯朵令 ✅柔腹 ✅听早晚课 ✅皮肤护理+泡脚 ✅助眠运...

• 

  中医养生初体验

  说到养生，我想几乎每个成年人都能说出一二，比如玫瑰红枣枸杞茶可以养颜美容，菊花枸杞可以明目，睡前泡脚能助眠等，但是...

• 斯坦福高效睡眠

  读完了《斯坦福高效睡眠》 来捋一捋自己学到的东西 1.控制体温可以帮助入睡 2.睡眠决定学习效率 3.泡脚助眠 4...

• 

  泡脚，泡脚

  泡脚是众多中唯一坚持下来的 记得以前，到了冬季，总是手脚冰凉，睡到被窝，到半夜醒来还是冰凉的，最后没办法，暖不热被...