常听说,冲动是魔鬼,我感觉生气也是魔鬼。人有时就是爱争那一时的输赢,说不过便生气,气不过便炸了窝似的想起什么说什么、摸到什么扔什么,总之,就是怎样糟糕怎样来。甚至是一点理儿都不占,就是纯粹想赢个脸面。但是这样做就真的赢得了脸面吗?
并非吧,在我看来,生气是一种极糟糕的情绪,于己于人都无半点好处。只要达到燃点,便可一触即发。令人头疼的不仅仅是生气时的那般狼狈无理模样,更是生气过后的不堪影响,或是对自己的,也可能是对他人的。
明知“生气”百害而无一利,那就远离吧。在你准备生气的时候,心中默数三个数:一二三,不生气,不生气。在你要发飙的时候,紧握拳头,并不是准备出击,而是凝神贯注,熄灭将要燃爆的怒火。
不生气并不代表你输了,而是可以说明你已经长大了,可以合理控制自己的情绪了。有句话说得好:若连情绪都把控不了,又何以把控人生呢?
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