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《母亲智慧》笔记
《母亲智慧》笔记
作者:
ZY郑燕
| 来源:发表于
2019-09-25 11:56 被阅读0次
一个女人不快乐,整个家庭都不会快乐,先把周围人都忘掉,让自己先快乐起来,每一个过得辛苦的妈妈都会孕育出一个不幸福的孩子!
母亲智慧第一发则:
把别人都放在一边,利用一切的资源,想尽一切的办法,活出绽放的自己(简单的快乐)
母亲智慧第二法则:
变傻
变笨变白痴一点
,和孩子
保持平视的距离,不在心里先给孩子贴标签和评判!
母亲智慧第三条法则:
闭嘴
当你发心真的为孩子和伴侣的时候,最多说(沟通)三遍,否则会起反作用,并且会导致你的权威性丧失,成为一个说话有权威性最好的方式就是少说话!
母亲智慧第四条法则:
永远不要把孩子的猴子背到自己身上,不要太着急(关于界限和自尊),但是要告诉孩子,爸爸妈妈永远在背后支持你,随时接受!
母亲智慧的第五条法则
孩子出状况不要急于解决症状,问题是用来了解不是用来解决的!在孩子漫漫的人生长河里,当下你认为的重要问题往往只是个小小的经历,当我们急着解决问题时,往往会把问题变得更大,更严重,而且在解决的过程中,会引起更大的问题,越快解决的问题(症状),后遗症越大!
母亲智慧第六条法则
对孩子不要太在乎,而是通过孩子了解你自己的人生,你最稀罕的孩子,往往给你带来大的伤害!孩子的任何行为都是为了让我们向内探索我的焦虑或者在意的点是什么!
母亲智慧第七条法则
外在的孩子唤起你内在的孩子,当你把内在的孩子呵护好,安抚好,外在的孩子自然好!
问题自然回来,也自然会走!
不要用普世的价值观和道德观来评判孩子!
他的请求帮助,每一位家长都要成为一个有界限的父母!
觉知是无条件的爱,行为一定有条件的爱,你只能给到你力所能及的,那就是他的足够!
做父母的永远不要对你的孩子产生内疚,可以有遗憾,有“护栏”的爱是孩子安全感的来源,孩子只信任有力量的人!
让孩子向上流动的十大能力
第一、抗逆力(转败为胜,转弱为强)(对待逆境的能力)
你身上的任何弱点都是你优点的另外一面,把你失败的地方当作养精蓄锐的地方,学会接纳生命当中一切不好的事物和人,拥抱他!
意味着父母面对逆境的态度,在面对逆境时,父母要学会关注当下,接下来怎么办,而不是死抓住为什么!父母的意图和焦点永远在你想要达成的目标上!
经常用肯定的方式表达你想要的,而不是用否定的方式表达你不想要的!
面对逆境的时候不抱怨的态度!
每一个抱怨的背后都是无能的表现,要学会坦然接纳承认自己的无力,这其实是一种勇气和积极的示范!
第二、坚毅力(决心,行动力,持续)
坚毅力往往从运动开始!
从父母能够把一个小习惯坚持下来开始!
当你想做一件事情的时候立即就去做,开始!
从父母拥有把不舒服转变为舒服的能力的时候开始!(运动)
第三、让自己快乐的能力(让自己当下就快乐的能力)
总觉得另外的别处会很好的感觉其实是一种幻觉,s生命会因为你快乐会给到你更多快乐的事情!
从妈妈开始让自己变美变快乐,更有味道更有仪式感开始,在孩子的生命早年多接触大自然,提升孩子审美的能力.
嫁给一个男人是嫁给一种生活方式,娶一个女人就是娶一种生活品质!
你的注意力不在自己身上,你的伴侣注意力也不会在你身上!
第四、独处的能力,独立自主的能力!
改变环境胜过教育,一个什么都可以和一个什么都不可以的孩子长大后是有很大区别的!
生活是用来享受不是用来炫耀的!
最好的早教就是有爱的父母,安全的环境还有大自然,当你决定要孩子,请从他出生之前就为他设计好环境和准备好做智慧父母的状态!
从母亲开始享受独立沉静的时候开始,你有多能独处,你的孩子就有多能独立自主!
第五、了解自我定位的能力
不给孩子贴标签,保持一颗好奇心,要对孩子有一份谦卑,这种能力来自于不干扰父母和陪伴者!
1、不干扰孩子,不给孩子贴标签!
2、鼓励孩子敢于犯错,勇于承担,敢于尝试!
3、不要被知识绑架,无论多有名的书只代表当事人的感受,经验不存在于书本之上,经验存在于亲身验证中!
未经体验的真理都是谎言!
不需要成为完美的父母,需要做一个真实的父母!
按照自己独一无二的能力发展自己,不要拿自己家的孩子跟别人家的比!
尊重孩子独一无二的成长节奏!
第六、搜寻力
搜寻并获取:我是谁?从哪里来?到哪儿去?我生命的意义是什么?真正属于永恒智慧的能力!
1、一切的发生都是无常的变化(易)
2、在变化中都有规律和发则(智慧)(经)
3、做父母的我们要多去关注那些不变永恒的东西!
第七、专注力、专注力成就未来
从父母把专注力关注在自己和自己从事的事业上面开始!
这是拉开跟天才的最大差距
第八条、语言能力(包含倾听和理解别人语言的能力、以及公共演讲的能力)
说话说在重点,简明扼要,必须经过专业的刻意的训练才可以达成!
第九条、社交力(母亲的情商自我修炼)
社交是和他人建立关系的能力,能够清晰的展示自己并且让对方也感觉舒服的能力,让彼此没有压力的能力,好的社交力是一种能够让对方把自己最好的一面拿出来对待你的能力!
情商是对自我和对他人以及对周边环境正确的感知力!
接纳是让情绪流动的唯一方法,好的关系都是让彼此接纳的关系!
孩子的情商从哪里来,18个月到三岁到六岁被毫无评判的接纳,不要讲道理,,接纳他的感受和情绪,并不要真的满足他!
诚实的看待自己的生命!
我们就是守着苗,不要让他猪啃了,狗咬了,多做等于白做!
错误的教育要比无知的教育代价要高很多!
第十、利他的能力(种子)
是孩子将来获得福报的能力!
是用最无私的方法达到最自私的结果的能力!
我们的孩子今天长成的样子不是我们造成的,是他们的业力造成的,我们只是扮演他生命当中业力演出的角色而已,但是助缘会改变一切!
你的内疚会创造出一个不肯自我负责任的孩子!
尊重和欣赏妈妈,无论父母的关系怎么样,那是他们的事!
皮肤跟界限有关系!
溺爱不是爱,是补偿自己小时候缺乏的爱,不是真正的爱!
帮助孩子向上流动十大能力的七个脉轮
第一脉轮:代表我活着我拥有(安全感、财富)(-1—1岁之间)(食物是蛋白质)
最好的胎教就是妈妈的好心情,好情绪和对他浓浓的爱!
第二脉轮:(脐轮)代表的是能量代表我感受,也是财富的流动(身体本能的愉悦感)(0.5–2岁)(水,好的水)
“最难缠的两岁”“妈妈知道宝宝很难过”
行为可以不被允许,情绪可以被无限接纳(温柔坚定真实的拒绝)
第二脉轮被照顾的很好的孩子,他绝不会多买,一个人不会多买他感觉无限拥有的东西!
孩子是感受能量的
在孩子面前要谦卑,千万不要自以为是,自以为是是成年人在孩子面前犯的最大的错误!
第二脉轮是情商的根本和基础!
孩子不是为我们而来的,而是为他的生命而来的,顺便与我们接个缘而已!
最好的早教是妈妈平和的心态,好的情绪,大自然!感知力的培养与真实和智慧有关!
孩子尊重真实和诚实的父母,孩子愿意接受一个真实的父母!
感受可以直接了悟真相!
第三脉轮:太阳轮的能力代表我可以!(意志力)(1岁半到3岁)(食物是淀粉)
用粗糙的五谷杂粮代替淀粉的食物来补充火的能量!
我可以达成我一切想要的目标,我可以拒绝,可以说“不”
代表着男人的能量,男权!
七岁以内要温柔而坚定的对孩子说YES或者NO,这有助于帮助孩子建立规则,3-7岁是孩子建立规则最重要的阶段!
爱和规则必须一起,否则就是没有塑造成型的孩子,没有规则的孩子将来放到社会上很麻烦!
第四脉轮:心轮的食物是空气
(我爱)(3岁到七岁)
第五脉轮:喉轮(7岁到12岁)
(我说我表达)
第六脉轮:眉轮(青少年)
(我看见)
第七脉轮:顶轮(青少年之后)
(我在)
养育孩子的基本原则:
1、如果经济条件许可,尽量不要让老人养育孩子,让老人安享晚年,自己带孩子是最省钱的方法!
2、大家都会的你不会,会的人帮你做,如果大家都不会的,你会,生命才有价值!
3、孩子的起跑线就是一个母亲的见识和格局,一个有智慧的母亲就是孩子的起点,因为智慧带来真正的喜悦和放松!
母亲智慧金句:
心大了,问题就小了,心小了,问题就大了!
了解孩子不愿去的背后原因,引导!
幼小衔接班没有必要上!
母亲一定要自信,不要担心做错了!
不要太在乎孩子
若想要孩子长寿安康,长期三分饥饿寒!
如果遇到问题不要急,不要慌,向内看!
每一次遇到孩子令自己抓狂,停下来,深呼吸,不骂娃,不打娃,极可能快的让自己回到平和和放松,回到平静和放松的指征:1、脑子里的想法没有了,放空了!2、情绪流动走了,身体放空了!
疗愈是一种谎言
只要把当下过好,一切都会来的!
先把自己过好,投胎是个技术活!
不要因为养孩子成为经济负担和生命负担!
《母亲智慧》原则:先把自己过好,自己是根,根扎深了,花就好了,先爱好自己,因为你的内在有个小孩!
因为关系是一面镜子
小时候经常被否定的孩子,长大后也会经常被否定他的人际关系!
每一个孩子都自带光芒!
让我们的生命因帮助别人而发光!
7-12岁经常跟孩子交流价值观、世界观、人生观!
智慧就是放空、流动的状态!
为学日增、为道日损!
父母在早年的时候即是朋友,也是长辈!
对孩子要经常邀请,而不是要求!(涉及到自己及他人生命安全法律除外)
身心健康更重要
不把问题当问题,让自己轻松喜悦,放下,向内看,问题就不是问题了!
放空修炼的过程,赚钱靠的是福报和才华!
女人当自强,为母则刚!
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《母亲智慧》笔记
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