近视眼手术，对许多人来说是一种希望，一种摆脱眼镜束缚的机会。
然而，有些人在手术前会倍感恐惧，无法面对手术台上的固定与不确定性。
这种恐惧源于内心的不安和对周围人意图的怀疑，但作为心理咨询师的武志红告诉这位患者，通过让思绪沉淀下来，释放内心的恐惧，他可以获得解脱和治愈。
在手术台上，这位患者用胡思乱想来麻痹自己，尝试逃避恐惧的刺激。他想象自己是待宰的羔羊，同时寻找着能够拯救自己的人。这种思绪纷乱的状态只会进一步加剧他的恐惧。
武志红指出，这位患者的恐惧来自于他内心深处的念头，他潜意识中认为周围的人都有可能对他构成威胁，他对待他人建立关系时抱着戒心。这种心理状态会阻碍他的自我治愈和接受他人的帮助。
为了解决这个问题，武志红建议这位患者让念头沉下来，脑子空下来，接受一切自然而然地发生。
当他不再抵抗内心的念头，不再给予过多的关注和能量时，他将能够逐渐获得解脱。
实际上，医生是来帮助他的，他们具备专业知识和经验，能够让他重获清晰的视力，让他远离眼镜的束缚。
这位患者需要意识到，恐惧是内心的产物，他可以通过深呼吸和放松身体来减轻紧张感。将注意力集中在自己身体的感觉上，感受每一次呼吸，观察身体的放松与舒展，这将帮助他保持冷静和平和的心态。
此外，武志红建议这位患者通过自我观察和思考来探索内心的根源。他可以反思自己为什么会对周围的人产生戒心和疑虑，是否有过被伤害的经历或者是其他的原因。通过理解内心的深层需求和恐惧，他可以逐渐解开心理上的纠结，恢复对他人的信任。
随着时间的推移，当他的内心逐渐释放恐惧，他将发现自己在手术台上的恐惧逐渐减少。他将认识到医生和护士是他的支持者和帮助者，而不是被迫害者。他将明白，接受手术是为了自己的健康和幸福，是一种迈向自由和解脱的重要步骤。
最终，这位患者将战胜内心的恐惧，展现出勇敢和坚定的一面。
他将意识到自己内心的力量和潜力，明白恐惧并不是真实的，只是心理上的一种反应。通过释放内心的困扰和接纳外界的帮助，他将开始迎接新的生活阶段，摆脱近视带来的束缚，焕发内心的治愈之光。
在人生的旅程中，我们都会遇到各种各样的恐惧和挑战。
重要的是要勇敢面对内心的恐惧，寻求帮助和支持，相信自己的能力和成长。只有通过正视内心的困扰，我们才能真正解放自己，展现出内心的光明与力量。
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