今天休息在家,收拾一下衣服,顺便听听曲黎敏讲中医。
人到中年,慢慢地意识到身体的重要性。曲黎敏 对中医和传统体育真的有研究,她详细地讲解了从头到脚的保健与医学常识。二十多集视频我认真了一遍,感觉受益多多。我做了收藏,有空再学一遍,加深印象并记好笔记,为自己所用,服务于家人。
◆★◆夏季养生粥,春季养生汤,中医养生保健,如何养生保健,女人养生◆★◆ --------------- 身体是革...
本文导读:现在人们生活水平的提高,养生保健逐渐引起人们的关注。养生保健也要遵循养生保健的原则,养生保健关键在于养肝...
养生保健已是老生常谈的话题,我之所以再次旧话重提是人们的养生保健意识增强,保健养生店比比皆是,各大药店如...
养生优于保健
长按护肝穴 对于经常熬夜、喝酒的人,可以多按人体的两个护肝穴。 【关冲穴】 关冲穴是手少阳三焦经的起始穴,三焦经是...
1、不要熬夜 很多人患癌后,都一致提到熬夜的问题,千万不要熬夜,天大的事明天再做吧。 2、按时吃饭 早餐吃饱、午餐...
今天休息在家,收拾一下衣服,顺便听听曲黎敏讲中医。 人到中年,慢慢地意识到身体的重要性。曲黎敏 对中医和传统体育真...
“入睡难”是肝功能下降 “睡觉轻”是肾功能下降 “睡觉流哈喇子”是脾功能下降 “两鬓白发”是肝功能下降 “额顶白发...
秋冬时节,又到了养生保健的时候了。 很多人用保健品来养生保健。其实,好好研究一下老祖宗留下来的养生知识,就已经可让...
保健养生就是营养生命让生命保持健康。 保健养生虽说不能马上让你年轻10岁,但是10年后,你周围的...
本文标题:养生保健
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