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20/21快速阅读线上课程《变速阅读练习2》

20/21快速阅读线上课程《变速阅读练习2》

作者: AprilLiLi | 来源:发表于2019-02-18 16:26 被阅读0次

阅读文章《一个人的固执里,藏着低水平的认知》

思维导图笔记

一个人的固执里,藏着低水平的认知

一、前言

一个人的认知水平越有限,其想法就越单一,越缺乏判断力,人就会表现地越固执。

作者 清悠 (富书签约作者)

二、经历

跟人交谈时,有时你从各个角度给他分析一个问题,提出中肯的建议,但是他怎么都听不进去,表现地异常固执。

一个人的认知水平越有限,其想法就越单一,越缺乏判断力,人就会表现地越固执。

三、固执

固执在此并非正向的执着、坚持原则;而是当你面对不同意见时,异常敏感,异常自尊,拒绝反省、拒绝倾听、拒绝学习的行为,它甚至会演变成过分的偏执、执拗。而这时,你就很难再进步、再成长。

固执不等于个性,混淆了棱角和个性。

固执阻碍了一个人良好个性的形成,它往往使得你越来越偏激,缺少宽容和智慧,阻碍了你学习、思考以及接受新鲜事物的能力。

美国心理学家乔治.凯利曾经提出过“个人构念论”的观点:个人构念即由个人过往的见识、期望、评价、思维等等所形成的观念。

当你的认知能力很低时,脑海里的个人构念就会趋向于单一,缺乏弹性。

认知能力高,见识的多、读到的多、经历的多、有独立思考能力时,你就会获得越来越多的知识和经验,你的个人构念就会越丰富、越饱满,在同样的问题面前你便不会只是执着于一种答案,而是有几种可能的答案。

四、个人构念

用数学集合表示:认知低的个人构念是A,认知高的个人构念是B,B包含了A,除了A之外,B中还有其他的集合。

例:认知低,读书没用,金钱是恒盈标准

认知高,衡量标准除了金钱之外,还有工作机会的选择,自身潜力的挖掘,精神趣味的提升,多元化的学习等等。认知能力高的人,往往更乐于提高自己,于是一段时间后,当你返过来再看自己做的对策或者思考时,往往还会补充更多的可能性。

真正厉害的人物反而很谦虚。

苏格拉底:我唯一知道的就是我一无所知。因为认知能力低,个人视角太小,想法单一,缺乏判断力,所以表现为固执,又因为如此固执,便拒绝了学习,拒绝倾听他人的意见。因此在完善自我的道路上便会停滞不前,如此便会导致一种恶性循环。

五、交流

认知水平相当的人,交流起来往往越轻松自如,认知水平差距大的人交流艰难。

成长速度飞快,认知到达一定高度。原地踏步,认知水平还是多年前的水平,自然会以多年前的思维、认知做判断。

“元认知”的概念,指对个人学习、思维活动的认知,即对认知的认知,也就是你要具有自我反省、自我觉知、自我完善的能力。

改正的方法:最有效、最直接的办法就是去学习,去阅读,去提高自己的认知,多了解、多思考,当经历的多了,知道的多了,认知能力提升了,固执自然会有所改善。

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