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蔡康永的情商课

蔡康永的情商课

作者: 大强随笔 | 来源:发表于2019-05-07 23:22 被阅读0次

一共五个点

我们需要相互依靠而不是相互控制

如果你是为了讨好别人,失去了自己,那是情商最糟糕的情况

都是头一次做人,为什么要讨好别人,不要任意去践踏别人的边界,也要守住自己的边界

世界不是都会是你想的应该如此,承认我们无法知道世界上所有的事!明白我们并不是世界的中心,搞懂不要拿我们以为的正确标准去要求别人,生活,世界。你只需要活成你自己

面对自己的感觉,看见自己的情绪,我看见你了

你要学会面对自己的感受,说出的情感

拥有自己独处的能力

破除当局者迷的分身大法

用上帝视角,左右空间前后空间来看待自己

“负面”情绪,跟你想的不一样

让山是山,让我们是自己

没有人能够追求所有的幸福,这种东西不存在,只有一种东西,是我很幸福

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