一共五个点
我们需要相互依靠而不是相互控制
如果你是为了讨好别人，失去了自己，那是情商最糟糕的情况
都是头一次做人，为什么要讨好别人，不要任意去践踏别人的边界，也要守住自己的边界
世界不是都会是你想的应该如此，承认我们无法知道世界上所有的事！明白我们并不是世界的中心，搞懂不要拿我们以为的正确标准去要求别人，生活，世界。你只需要活成你自己
面对自己的感觉，看见自己的情绪，我看见你了
你要学会面对自己的感受，说出的情感
拥有自己独处的能力
破除当局者迷的分身大法
用上帝视角，左右空间前后空间来看待自己
“负面”情绪，跟你想的不一样
让山是山，让我们是自己
没有人能够追求所有的幸福，这种东西不存在，只有一种东西，是我很幸福
网友评论