蜗牛的心智

【标题】：蜗牛的心智

【字数】：787

【正文】：

当今飞速发展的今天，我们都追求快，最后你真的如偿所愿了么？实际上懂得如何慢才能快得更高效。蜗牛的心智，了解一下：

001.身体和灵魂都要在路上。

揠苗助长，欲速则不达。别跟着感觉走，运用心智才能获得自由。灵魂和身体在路上需要时间，摆脱极限，让心智做主。

002.积累要配得上你的野心。

欲望无限，满意度下降，用正确的方法做正确的事情，才能让积累为野心赋能。尝试找蜗牛做朋友参照，放慢节奏专注积累。

003.蜗牛的行动微控力。

目标计划要符合SMART原则，才能确保达成。实践是检验真理的唯一标准，分解目标，砥砺前行，让你更具掌控力。

004.蜗牛的时间知觉力。

把注意力聚焦在行动步骤上，过程中一心二用更省时间。直面困难，任务细分，制定时间清单和计划，每天写“时间日志”。

005.蜗牛的时间复盘力。

四象限法做计划，线性法记录当天行为，晚上定时复盘。能更好的调和及应对现实行为，敏锐感知，以便对下一步的走向做判断。

006.蜗牛的本质学习力。

学习是投资回报率最高的行为。正确地思考，才是获取真正意义上的知识主要手段。读写说的输出方式才是构建自己知识体系的手段。

007.蜗牛的误区思考力。

思考力切勿概念不清、接受不确定性，不自洽。独立思考，遇到别人的结论，自己先推演一遍，识别漏洞和不妥处，判断正误。

008.蜗牛的执行沟通力。

克制“过早质疑”，有效倾听是沟通的前提，通过努力、积累成为更能说话的人。过程要及时反馈、耐心获得经验。

009.蜗牛的应用践行力。

不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣。方法重要，但努力更重要。别拿比较和运气做赌注， 让自己优秀到不可替代。

010.蜗牛的核心发展力。

拥有自洽性，坚信积累的力量。一步一步进入自证的良性循环。故不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

和蜗牛做朋友，一步一步往上爬，总有一天你有属于你的天。

蜗牛的心智